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뭐가 좋은가? 자유가 있다. 출근해야 한다는 강박도 없고, 상사의 통제와 인사고과로부터 벗어나 있다. 야생의 삶은 안전빵이 없다. 리스크가 많다. 그러나 자유가 있다. 감옥에 갇혀 본 사람만이 자유를 알 듯이 출퇴근에 시달려 보아야 닭장 밖의 자유를...

그래서 당뇨에는 식품으로 무엇이좋은가 ? 연구 그리고 책등을 보면서 알게되었다 식품으론 여주와 돼지감자 가 당뇨에 좋다 저의 아버님이 당뇨환자인데 여주빨간양파즙 하고 돼지빨간양파즙 을 계속 보내드렸더니 고령인데도 당화혈색소 5.9 혈당수치...

섭취 좋은가? 나쁜가? 1일 섭취기준! 주변에서 손쉽게 구할 수 있는 고구마! 가격도 저렴하면서 조리방법또한 간편해 가장 많이...효과를 볼 수 있습니다. 고구마의 열량은 100g당 128kcal로 단맛이 많이 나지만 당지수(GI)는 44, 당부하(GL)는 11로 구운감자

사이가 좋은가보다. “네 엄마가 무슨 말 안 하던?” “무슨 말요?” “내가 중매했어. 네가 없다길래 전화해 달라고 부탁했어.” 할 말이 없어 입을 다물었다. 어머니한테서 전해 듣지 못했다. 아침에 이모가 전화해서 만나자고 할 때 무슨 일이 있나...