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감자도리탕🥔 포슬포슬한 감자 칼칼한 양념에 슥슥 (2인분 기준) - 감자 2개 숭덩 썰어 물 붓고 7분 끓임 - 채소랑 떡 사리, 양념장 넣고 푹 끓이다가 약불로 졸여 완성 *양념:다진마늘듬뿍, 고추장1, 고춧가루 듬뿍2, 간장2, 올리고당1, 식용유1, 설탕1/2...

https://youtu.be/FBIPDn0C3uw <레시피 사진요약> 껍질 다 까고 물로 한 번 씻어줌

로제진라면 레시피 rgrg? 비비고 감자만두 칼로리 흐린눈하고 100개 먹고싶다

재료 : 당근 2개, 감자전분 4-5T, 카레가루 1t, 소금 ½ t 1. 당근을 얇게 채썬다. (칼로 썰면 굵어지기 때문에 채칼로 써는 걸 추천!) 2. 준비한 재료를 전부 섞는다. (반죽에 밀가루와 물은 전혀 안 들어감!🙅‍♀️) 3. 기름 넉넉히 두르고 바삭하게 굽기만...

고구마나 감자를 얼마정도 섭취해야 하는지, 과일은 하루에 얼마 정도 허용이 되는지. 혈당 튀는거 잘 보고 선택해야함. 사실상 제일 까다로운 구간) 말린 과일의 경우 설탕 넣어 말린거 절대 안됨. 4. 나머지는 저지방 단백질을 넣어줌 저지방 단백질은...

완성.. 샌드위치2️⃣ 햄-> 동원 더킹크랩 달걀후라이-> 짜먹는감자에그샐러드로 변경하기 +모짜렐라없는 카프레제 🍅 토마토슬라이스...샐러드 /감자에그샐러드는 다들 잘 알고계실거라 생각하고요ㅋㅋㅋㅋ *아맞다 하바티치즈도 추가했어요 첫번째레시피에는!!

용돈 준 원앤온리 우리집 맛도리 메뉴) 시금치된장국 / 감자채전 / 만두강정 인스턴트팟에 수육 첫 시도 해물파전 / 훈제오리...찜 생애 첫 갈치조림 순대볶음에 치즈사리 추가요! 인스타레시피 따라하기 된장삼겹살덮밥 / 느타리버섯국 술상 돈까스김치...