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고자극 감자샐러드빵 2024.09.03해당카페글 미리보기
감자는 삶아서 으깨준다. 으깨어 놓은 감자에 삶은 당근과 삶은 계란을 으깨어 놓는다. 오레가노, 후춧가루를 더한뒤 모두 섞어준다. 황설탕과 마요네즈, 오이를 섞어 감자샐러드는 완성 모닝빵을 반 가르고 쨈을 바르고, 감자 샐러드를 넣으면 완성입니다.
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감자샐러드빵을 만들어요 2024.08.21해당카페글 미리보기
신나는 요리시간~ 오늘은 감자샐러드 빵을 만들었어요! 요리에 필요한 재료를 탐색하고 직접 으깨고 섞어보면서 맛있는 샐러드를 완성한 후 빵칼을 이용해 조심조심 빵을 자르고 만들어둔 감자샐러드를 넣어 완성!! 간식으로 맛있게 먹었답니다!🤗
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요리활동~감자샐러드빵 🚗 자동차만들기 2024.08.21해당카페글 미리보기
감자,햄,당근,콘,계란 등을 으깨어 감자샐러드를 만들어 빵 속에 넣고 사과랑 감자를 이용해서 바퀴를 만들어 꼬지에 끼워서 자동차 샌드위치를 만들어 부릉부릉 ~~ 움직여 보고 먹어보았답니다^^😀
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요리활동 ( 감자샐러드빵 ) 👨🍳👩🍳 2024.07.19해당카페글 미리보기
우리 초롱반은 꼬마요리사!! ㅎ 오늘은 감자샐러드빵 만들어 보았어요~😄 재료를 탐색하고, 선생님의 도움으로 완성된 감자샐러드빵을 냠냠 맛보며 행복한 미소를 보이는 우리 초롱반~!! 너무 예쁘고..! 귀여워요~🥰😚 우리 귀요미들과 행복한 주말보내세요~🤗🤗
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요리활동-감자샐러드빵 2024.07.19해당카페글 미리보기
냠냠 맛있는요리~~~ 냠냠 즐거운요리~~~^^ 오늘은감자샐러드빵 오이, 옥수수,햄, 삶은 감자 썰고, 으깨고, 모두섞어 감자샐러드만들어 빵속에 넣으면 완성~~♡♡♡♡ 우리파란친구들은 빵만 쏘~옥 골라먹네요~~^^
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
오이 - 가지 - 케일 - 버섯 - 콩 (녹색콩 등)* - 피망 - 샐러드 채소들 - 토마토 * 콩은 콩 중에서도 저탄수인 콩을 넣어야 함 3...넣는 경우도 있음 - 통곡물로 된 식품 (현미나 통곡물빵 등) - 탄수화물이 함유된 채소 (호박, 단호박, 감자, 검은콩...