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감자에는 철분, 칼슘, 마그네슘 등 다양한 미네랄이 함유되어 있어 뼈 건강, 혈액 생성 등에 도움을 줍니다. 감자의 칼로리와 영양 성분 감자의 칼로리는 조리법에 따라 다르지만, 일반적으로 100g당 약 70kcal 정도입니다. 탄수화물: 에너지원으로 사용...

초록색 감자, 왜 먹으면 안 될까요? 초록색으로 변한 감자는 절대 먹으면 안 됩니다. 감자가 초록색으로 변하는 이유는 햇빛이나 빛에 오랫동안 노출되어 솔라닌이라는 독성 물질이 생성되기 때문입니다. 솔라닌은 싹이 난 부분이나 껍질 바로 아래에 많이...

아피오스(인디언 감자)에 대한 모든 것: 성분, , 까지 자세히 알아보기 아피오스, 혹은 인디언 감자라고 불리는 이 식물은 최근 건강식품으로 주목받으며 많은 사람들의 관심을 받고 있습니다. 밤과 고구마를 섞어놓은 듯한 독특한 식감과 다양한 영양...

없애고 설탕 소금 솔솔 뿌려 드심 최고!!! 겨울 작물은 모양이 예쁘지 않아요 그렇지만 맛은 좋아요~ 맛좋은 겨울 감자(특대) 탄수화물 성분인 전분이 적은 대신 단백질이 많아 고소하고 담백한 맛이 일품입니다 ⁜ 판매회원 사진 등록 ⁜ 원산지 (자연산...