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혈관을 청소해주는 고마운 9가지 음식 2023.11.15
성인병을 발생시키는 활성 산소를 없애는데 탁월한 효과를가진다 카레에 함유되어 있는 크로프, 터머릭, 코리앤더 등의 성분은 마늘이나 생강처럼 강력한 산화 작용을 하기 때문에 당근이나 감자 같이 혈액을 깨끗하게 하는 다른 야채들을 듬뿍 넣어 주고...
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마켓컬리 추천! (다이어터, 식단 위주) 2023.10.18
나는 그릭요거트를 단백질보다는 지방 채우려고 먹는건데 성분 괜찮아서 자주 시켜먹어! 내가 단호박을 별로 안좋아하는데.. 그...때도 있어! 골든킹 이거 새로 만들어진 품종이라는데 감자의 포슬거리는 식감보다 쫀쫀한 식감 좋아하면 추천!! 이건 계란...
