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✴아침 공복에 섭취하면 좋은 음식5가지. <물.계란.양배추.감자. 귀리.> 2024.11.21해당카페글 미리보기
수면시간 동안 신진대가가 저하됩니다. 잠자는 동안 수분과 함께 모든 영양소가 중단되기에 아침에 일어나면 에너지 공급을 받아들이기 위해 몸 전체가 힘이없는 증상이 생기게 됩니다. *아침에 일어나 물을 한컵 마신뒤 삶은 계란을 먹으면 영양분을...
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브로콜리 감자스프 브로콜리요리 2024.10.25해당카페글 미리보기
메뉴입니다. 소화가 잘 되지 않거나 편안한 식사를 원할 때에도 좋습니다. 다양한 활용: 크루통, 베이컨, 치즈 등을 곁들여 다양...재료로 활용해도 좋습니다. 브로콜리 감자 스프 만들기 재료: 브로콜리 1송이 감자 2개 양파 1/2개 우유 300ml 물 200...
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소화에 좋은 저녁 식사 배달음식과 피해야 할 음식들 2024.09.14해당카페글 미리보기
주며, 소화불량을 유발할 수 있습니다. 감자튀김, 치킨너겟 등은 저녁식사로는 좋지 않습니다. ### 기름진 음식 기름진 음식은 소화 시간이 길어져 밤에 먹으면 특히 불편함을 초래할 수 있습니다. 피자, 햄버거, 고지방 스테이크 등은 피하는 것이...
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감자 보리밥 짓기 찰보리밥하는법 2024.08.25해당카페글 미리보기
찰보리밥은 콩나물, 고사리 등의 나물과 함께 비벼 먹으면 더욱 맛있습니다. 주의: 보리쌀의 종류에 따라 밥 짓는 시간과 물의 양이 다를 수 있으니, 제품 포장지에 표기된 조리법을 참고하는 것이 좋습니다. 찰보리쌀은 소화가 잘 안 될 수 있으므로...
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맑은 감자국 끓이는법 감자계란국 계란 감자국 레시피 2024.08.24해당카페글 미리보기
더하고 새우젓으로 감칠맛을 내는 레시피입니다. 멸치액젓 감자국: 멸치액젓을 사용하여 감칠맛을 더하고 깔끔한 맛을 내는...언제든지 물어보세요. [추가 정보] 조리 시간: 약 20분 난이도: 초급 : 소화를 돕고 속을 편안하게 해주며, 비타민과 미네랄을...
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여름 맛간장 김하진 감자조림 불고기 292회 2024.08.25해당카페글 미리보기
오랜 시간 우려내 만들어 풍부한 맛과 향을 자랑합니다. 이 맛간장을 활용하여 만든 감자조림은 깊은 감칠맛과 부드러운 식감이 일품이며, 불고기는 촉촉하고 깊은 풍미를 더해줍니다. 여름 맛간장 레시피는 간단하지만 깊은 맛을 내는 것이 특징입니다...
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들깨미역국 고기없이 미역국 끓이는 방법 감자 미역국 아침국 2024.08.24해당카페글 미리보기
풍미를 더합니다. 팁: 미역은 오래 불리면 질겨지므로 적당한 시간만 불려주세요. 들깨가루를 볶을 때 타지 않도록 주의해야...표고버섯, 무 등을 넣어 더욱 깊은 맛을 낼 수 있습니다. 감자는 미리 볶아서 넣으면 더욱 고소한 맛을 즐길 수 있습니다...
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감자는 차게 먹어라?…잘 먹는 방법 5 2024.06.29해당카페글 미리보기
또한 감자 샐러드를 만들 때는 마요네즈에 버무리지 말고, 무 지방 그리스 요구르트나 파, 쪽파를 대신 넣는 게 좋다. “당근은 찌지 말고 끓여라”=이탈리아 과학자들은 날것과 찐 당근, 끓인 당근을 비교한 결과 했을 때, 끓인 것에 카로티노이드가 가장...
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6월 11일(화) 목포는항구다 생선카페 판매생선 [ "추천" 한치(크기좋음) / 찰보리쌀 / "예약" 무안황토햇감자 ] 2024.06.11해당카페글 미리보기
주문시간은 오후4시까지 접수받구요 그 이후 주문은 익일 준비해서 보내드립니다 주문서 작성 양식 1. 성명 : 2. 연락처 : 3.구매 상품명 : 4. 배송 주소 : 5. 입금자명 : 6. 입금 유무 : 7. 주문 요청 사항 : 1. "추천" 한치( 크기좋음 ) 2kg ( 8~9마리...
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남초농장- 감자수확 ^^ - 6월22일 2024.06.22해당카페글 미리보기
등을 소화 하시느라 바쁘신 분들이 많으셔서 이번해 감자수확은 2주에 나누어서 실시 하여 보다 많은 학우님들이 참여 할수 있도록 하였습니다 1주차 수확에 참여해주신, 박동희학우님, 유승연조장님, 이소연학우님, 주일하학우님, 이영숙 학우님 그리고...