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wiki 바나나 감자: 소화가 잘 되고 위를 편안하게 해주는 알칼리성 식품입니다. namu.wiki 감자 우유: 위산을 중화하는 효과가...돕고 위열을 내려주는 효과가 있습니다. namu.wiki 무 속쓰림 예방을 위한 생활 습관 규칙적인 식사: 정해진 시간에 적당량...

잘못된 식습관이 가장 큰 원인 중 하나입니다. 그렇다면 속쓰림을 완화하고 위 건강을 지키기 위해 어떤 음식을 먹어야 할까요...효과적입니다. 생으로 먹거나 즙을 내어 마셔도 좋습니다. 2. 감자: .healtip. 감자 위염 감자는 알칼리성 식품으로 위산...

감자, 고구마, 당근, 비트와 같은 뿌리 채소는 소화가 쉬운 가용성 섬유질을 자랑한다. 뿌리 채소 ©Shutterstock 또한 속 쓰림으로 이어지는 과식을 하지 않도록 포만감을 준다. 게다가 맵지도 않고, 산성도 아니며, 지방이 많지도 않다. 빵 ©Shutterstock...

주요 속쓰림: 가장 흔한 으로, 가슴이 타는 듯한 느낌이 듭니다. 신트림: 위산이 식도로 역류하면서 쓴맛이나 신맛이 나는 트림이 나옵니다. 흉통: 가슴 중앙이나 윗부분에 묵직하거나 조이는 듯한 통증이 느껴집니다. 목에 이물감: 목에 뭔가 걸린 듯한...