cafe

쿠키, 스낵, 초콜릿, 젤리…. 모두 아이들이 좋아하는 것들이다. 하지만 이런 과자들은 열량이 높고, 지방과 나트륨의 함량이 높아 아이 건강을 위협하는 대표적인 정크 푸드다. 최근 과자를 만드는 과정이나 원료에서도 문제점이 발견되고 있는 만큼...

포카칩같은 감자스낵은 기름기도 많고 수입감자로 만든 것들이 많잖아요.. 물론 과자 많이 먹으면 걱정스럽고 그렇다고 안줄수도 없고... 감자를 얇게 썹니다. 접시에 겹치지 않게 펴서 전자렌지에 이분간격으로 앞뒤 굽습니다. 중간에 소금 조금 뿌리고요...

전통적인 스낵인 대구튀김은 집에서 쉽게 만들 수 있다. 대구, 감자, 파슬리 및 계란으로 만들어지며 바삭바삭하고 고소한 간식에 대한 욕구를 충족시킨다. 쌀과자 ©Shutterstock 쌀과자는 맛이 없지만, 맛있는 토핑을 올리면 새로운 음식으로 즐길 수...

타입이고, 스낵(snack, 급하게 하는 식사) 류를 좋아하면 경거망동의 타입이라고 한다. 그리고 땅콩 등을 술안주로 즐기는 사람은 온화한 성격의 소유자로 항상 싱글벙글하고 서두르는 일이 없는 낙천가 타입이라고 한다. ​ ◆ 술 종류별 숙취 해소 방법...

사용되며 스낵의 형태로도 만날 수 있다. 취식법도 다양한데, 대부분은 그대로 먹으며 차나 따뜻한 물에 담그고 불린 뒤에 먹는 경우도 있다. 최근 들어서 건강을 생각해 챙겨서 먹는 이들이 늘어난 건과일에 대한 정보를 여기에 모아서 남기고자 한다...

짠 스낵은 빨리 소화되는 탄수화물인데 이것들이 인슐린을 급하게 올렸다가 곧바로 떨어지게 한다. 우리의 뇌는 혀를 통해...이것은 결국 악순환을 일으키게 된다. 프렌치프라이의 원료인 감자역시 단순 탄수화물이 많이 들어있어 과식하기 쉬우며, 거기에...

토마토, 감자 4. 콩과류 조리한 콩이나 콩으로 만든 식품은 전체 식사량의 10％ 정도 섭취하는 것이 좋다. 권장할 만한 콩류는 아래와 같다. 1) 일상적으로 먹어도 좋은 것 : 병아리콩, 팥, 렌즈콩(녹색) 2) 가끔씩 먹어도 좋은 것 : 렌즈콩(붉은 색), 흰...

적당량 만들기 1. 김은 힘 있고 도톰한 것으로 준비해 펼친 다음 위의 반쪽에만 찹쌀풀을 바른다. 2. 김을 반으로 접는다. 3. 찹쌀풀로 점을 찍고 통깨를 뿌린다. 4. 채반에 겹치지 않게 펼쳐 볕이 좋고 바람이 잘 통하는 곳에서 하루 이상 말리거나...

간식을 만들기에 가깝습니다. 죄송합니다, 버팔로 윙, 소프트 프레즐, 사과. 플리커 NORTH CAROLINA : 크리스피 크림 도넛은 윈스턴 세일럼에서 원래 가게의 고향입니다 노스 캐롤라이나에있는 거대한입니다. 여전히 섹시하고 씹는 맛이있는 동안 당신의...