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볶아줍니다 살짝 볶은 양배추 위 가진 야채 넣어서 볶아줍니다 살짝 볶은 야채 위에 소스 붓고 센 불로 볶아줍니다 삶은 감자도...말아 들면서 익어가는 식재료라 이 단계에서는 오래 볶음 안됩니다 물이 많이 생기지 않고 오징어도 식감도 좋습니다 불을...

11월 7일 목요일 생활디자인 시간에는 요리활동을 합니다. 이루다 전체 층의 밥을 짓고 반찬을 만들어 5층 학생들과 점심시간에 배식하여 함께 나눠먹으려 합니다. 식단표를 참고해서 어떤 반찬을 만들지 스스로 직접 정하고~ 각 반찬에 어쩐 재료를...

선호에 따라, 요양원으로는 수제비를, 주간보호에는 칼국수를 올려드렸습니다. 😊 <제천실버홈 중식 메뉴 : 닭갈비야채볶음, 무나물무침, 고춧잎나물무침, 배추김치 / 감자수제비> <주간보호 중식 메뉴 : 닭갈비야채볶음, 무나물무침, 고춧잎나물무침, 배추...

식감 살린 감자채 볶음 레시피 재료: 감자 2~3개 양파 1/2개 당근 1/3개 대파 1/4개 식용유 소금 후추 참기름 통깨 만드는 법...위해 너무 오래 데치지 않는 것이 중요합니다. 물기 제거: 데친 감자는 체에 밭쳐 물기를 완전히 제거해줍니다. 야채 준비...

영유이의 식사량에 따라 배식양이 다를수 있습니다

간장불고기7000 김치찜10000 잡채5000 소고기유니짜장5000 햄야채계란볶음밥3500 (렌지용) (햄.호박.양파.당근.계란) 오늘유니...나물 4000 가지나물 3500 아삭고추무침 3500 오뎅볶음 3500 감자계란사라다4000 아기잔멸치4000 연근조림3500 검정콩자반...

맛있는 야채죽 비결 대공개 - 오늘의 숏 beta video.kakao.com 꽈리고추 멸치볶음 만드는법 꽈리고추멸치조림 만들기 중멸치간장볶음 레시피 요리 : 네이버 블로그 (naver.com) 꽈리고추 멸치볶음 만드는법 꽈리고추멸치조림 만들기 중멸치간장볶음 레시피...

딸이 더운줄 모르고 감자 열심히 캐고 있습니다 올망졸망 이쁘게 들었어요. 며칠전엔 쪄서 먹고 오늘은 볶음 이예요. 감자 두알 벗기고 파프리카도 야채칸에 남은것 홍.노랑.당근도 남은것 쓰지요. 부추도 조금 잘 라서 준비해요. 비슷한 크기로 썰어서...

야채볶음 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/625108?svc=cafeapp (5탄) 만성염증러가 추천하는 염증개선, 해독, 다이어트에 도움되는 맛있는 깻잎두부전, 깻잎밀크 https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/671017?svc=cafeapp (6탄) 만성...