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가볍게 먹고싶은 날이 있어요. 토마토 쥬스에 모님빵이나 양배추샐러드에 계란말이나 오므라이스같은 정도로 말이죠. 그래서...샐러드를 만들어 보자고 합니다. 친구가 애써 농사지은 홍영감자 20개, 자색 양파 2개와 오이 3개, 계란 18개, 참깨드레싱...

값등 각종 식자재가 오르고 보이지않았어요~ 감자가 싸길래 서너개 쪄서 샐러드 만들고 빵이 떨어져 베이글로~ 과일 없어 토마토...챙기시고 활기찬 하루되셔요~^^ 식초, 설탕, 소금에 절인 양배추는 여기저기 다 사용~ 다진 양파, 당근, 삶은 옥수수...

감자샐러드 만들기!!! 동그란 감자와 초록초록오이!! 주황색 당근!! 빨강색 파프리카!! 하얀 양배추~~ 우리몸은 건강하고 튼튼하게 만들어주는 채소와 야채를 알아보며 즐거운 요리놀이를 해보았어요!! 손으로 조물조물 탐색도 하고 도구를 사용해서 감자...

많은 채소랍니다. 샐러드나 쌈채소, 볶음요리 등 다양하게 요리해서 드세요~ ​ 양배추는 고대 그리스 시대부터 즐겨 먹던 채소로 미국의 타임지가 선정한 서양 3대 장수식품 중 하나입니다 양배추의 비타민U는 위장병에 특효가 있으며 식이섬유가 많아...

맛있는 땅에서 키운 무농약 양배추 양배추는 식이섬유가 많은 채소랍니다. 샐러드나 쌈채소, 볶음요리 등 다양하게 요리해서...제주도 및 도서산간 기본운임료 5,000원 추가 있습니다. 포실포실 맛있는 카스테라같은 홍감자 제가 여러번 말씀 드린적 있는...

공지 필독- 검색하면 두줄 정도 나오게 됩니다. 글 등록 전 - Daum/kakao 검색 허용 [해제] 해주세요. 감자 4개, 계란 2개 삶아서 으깨기 오이 얇게 썰어서 잠시 소금에 절여두기 당근, 양파, 양배추 대에충 총총 썰어서 한곳에 모으기 마요네즈랑 소금...

희석한 생감자 주스를 반 잔 마신다. 그리고 아침식사 때는 하루나 이틀 정도 물에 충분히 불린 통밀을 섭취 한다. 여기에 질...잔 마 신다. 어떤 음식이든 꼭꼭 잘씹고 침과 고루 섞였을 때 삼켜야 한다. 점심식사로는 갓 끓인 야채수프에 생양배추 주스...

살짝쪄서 양념장에.. 양배추 김치도 맛나지요 채썰어서 샐러드로.. 양배추 두통과 풋고추.. 10키로 감자박스에 담아보냅니다...차비는 기금방으로요 오늘 찍은 사진인데 쭉쭉빵빵이 아니네요 양배추즙 내리려했더니 삯이 비싸서 포기.. 즙은 생각좀 해...

호화 뷔페라 귀한 깨소금도 마구마구 뿌려부러요~ 짜란~ 왼쪽 위부터 시계방향으로 호박팥범벅, 들깨야채샐러드, 호박조림, 생야채, 감자샐러드, 양배추토마토겉절이 여기에 한규님이 사오신 떡도 더하고요~ 들깻잎부추볶음도 정말 맛났는데 단독샷이...