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영유아의 식사량에따라 배식량이 다를수 있습니다 특이사항- 농협 브로콜리 조달불가 오이로대쳬

국물요리 황태감잣국 맛있게 만들기 감자가 맛있어지는 요맘때, 황태채와 달걀을 더해 부드럽고 구수한 국을 끓여보세요 해장 필요한 남편에게 청양고추 넣어 얼큰하게 만들어주면 숙취해소에 그만이죠. 아이들도 담백한 국물에 밥 말아 먹기 좋아요. 월간...

[ 감잣국 ] <2인 기준> - 주재료 감자(300g), 물(5컵/1L), 다시 백(1개), 양파(30g), 대파(15g), 국간장(2t), 소금(약간), 달걀(1개) --------------------------------------------------------------------------- 1. 물(5컵/1L)에 다시 백(1개) 담가...

⑤에 순두부를 한 숟가락씩 넣고 소금과 후춧가루를 넣어 맛을 낸 후 대파를 올려 상에 낸다. 4) 요리팁 · 순두부를 넣은 감잣국은 순두부가 흩어지지 않고 모양을 유지해야 국물 맛이 탁하지 않고 구수하다. 그래서 순두부는 채반에 놓고 수분을 없애...

Step 1 멸치, 다시마는 다시백에 넣어주세요. Step 2 대파는 잘 씻어서 1cm 두께로 송송 썰어주세요. Step 3 감자는 껍질을 벗기고 3cm 크기로 깍둑 썰어주세요. Step 4 냄비에 물과 순서 1의 다시백을 넣고 5분 정도 끓여 국물을 낸 뒤 건져주세요. Step...

조심해야 한다. 아침에 일어나면 얼굴이나 몸이 잘 붓거나 평소 위궤양으로 고생하고 있다면 감자를 간 즙이나 감자 수프, 감잣국 등을 먹으면 도움이 된다. 염증 완화, 편도선이나 기관지염에 효과를 낼 수 있다. 혈당 조절 필요한 사람... 찐 감자 절제...

오전간식-옥수수스프 점심-현미밥,감잣국,훈제오리,새송이버섯볶음,깍두기 오후간식-무지개떡,우유

7분도미 감잣국 부추달걀말이 새우채소볶음 배추김치

기장밥, 감잣국, 훈제오리양파찜&겨자소스, 청포묵무침, 포기김치 / 미트볼스파게티 20250310_오리훈제슬라이스,정다운_증명서.pptx 2.56MB