cafe

1. 논술 보충자료 중 심리적 소진의 소극적 대처방법에서 ‘감정적 대응 방식’ 이 가족, 주변 지인들에게 감정적으로 대응하면서 소진에 대처한다는걸까요? 2. 적극적 대처방법에서 ‘교사는 전문성 신장과 소진 회복을 위해 노력한다’를 p.18 새로운...

쫓아옵니다. 이것을 피해고 싶어서 참회하는 것 아니겠습니까? 빚을 갚았다는 지표는 다름 아니라 감정입니다. 내 마음을 괴롭히던 감정이 전부 소진되면, 더 이상 관련된 기억이 나를 괴롭히지 않습니다. 상대방도 또한 마찬가지입니다. 내가 해결해줄 수...

할지라도 크게 분노하거나(화를 내어 싸움), 공포감, 흥분, 긴장감, 두려움, 불안, 초조, 흥분, 슬픔 등의 감정변화가 심하면 기가 빨리 소진(消盡)된다.. 음식을 먹다가 체하거나(기혈이 막힘), 추위에 떨거나(기혈소통에 지장을 초래), 과격한 노동...

상담실에서는 재학생을 대상으로 마음 조절 능력 증진을 위한 소진 관리 심리 특강을 마련하였습니다. 많은 관심과 신청 부탁...2024.10.2.(수)10:00 ~10.14.(월)15:00 스트레스의 허와 실: 감정의 주인이 되자 2차 2024.10.22.(화) 9:30~12:00 2024.10.2...

교사의 소진 - 과도한 업무, 학생과의 갈등, 교육 정책의 변화 등으로 교사의 소진이 나타난다. - 이는 교사 개인의 신체, 정신...극복 방법 - 자신의 한계를 인정하고 무리하지 않기 - 감정을 억누르지 않고 적절하게 표현하고 공유하기 - 동료 교사들과...

고 소감을 밝혔다. 서금열 교육장은 “새학년을 맞아 학생들과 행복한 교실을 만들고. 선생님들 자신의 감정을 돌아보고 스스로 돌봄으로써 감정 소진을 예방해 행복한 교육자로서 자긍심을 회복하는 계기가 되시길 바란다. 앞으로도 학교의 평화로운 교육...

생각하면서 문자에게서 받았던 가스라이팅을 생각하면서 그 감정들을 다 토해내듯이 , 그 힘들었던 강도만큼 100 번 정도를 세게...에너지가 순간 , 바깥으로 날라가서 산화되고 , 정화되고 소진되어 주인공은 맑게 갠 아침처럼 다시 , 에너지 재충전을 할...

자신을 계속 희생하면서 상대를 위해 무언가를 해줘야 한다는 압박감을 계속 느끼는 것이다. 그 끝은 무엇일까? 소진과 단절이다. ​ 상대의 감정에 대한 지나친 책임은 공감이 아니다. 공감은 자기와 타인의 건강한 경계를 필요로 한다. ​ ​■ 오늘의 그림...

제거하고자 하는 마음을 반영합니다. 3) 자신이 불타는 꿈 *일반적인 해석: 자신이 불타는 꿈은 극심한 스트레스와 감정적 소진을 나타낼 수 있습니다. 이는 자신이 통제할 수 없는 상황에 놓여 있음을 의미할 수 있습니다. *심리적 해석: 이는 현재의 삶...