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기호에 따라서 대추나 감초를 넣어주셔도 좋아요. 이렇게 끓인 우슬차는 냉장보관하면서 하루 세번 나누어 마시면 됩니다. 우슬...자주 하시는 분들에게도 맞지 않는다고 하니 참고하세요. 오늘은 우슬효능 부터 부작용, 먹는 방법까지 알아보았는데요...

과 먹는 방법[服法]은 이신환과 같다[서죽]. ○ 손진인(孫眞人)은 신(腎)을 보하는 것은 비(脾)를 보하는 것만 못하다고 하였고 허학사(許學士)는 “비를 보하는 것은 신을 보하는 것만 못하다”고 하였다. 대체 신기가 허약하면 진양(眞陽)이 쇠약해져서...

알맞게 먹는 방법 1)기침과 가래가 생길 때 말린 도라지(길경) 10~20g에 물 반되를 붓고 반으로 줄어들 때까 지 달여서 수시로 차로 대신해서 마신다. 특히 어르신들이 밤늦도록 그치지 않고 하는 기침 과 가래에는 아주 좋다. 2)숙취나 알코올 중독 술을...

12g, 감초 6g에 물 800cc 정도 넣고 다려 반으로 줄어들면 이것을 3번 나누어 따뜻하게 하여 공복에 마십니다. - 치통 땅두릅(독활) 10g을 2~3컵의 물에 넎어 약한 불로 달여서 물의양이 3분의1정도 줄어들면 하루양으로 해서 나눠 마십니다. - 팔다리가...