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초간단 핑거푸드 5가지 만들기 1. 감태주먹밥 만들기 감태주먹밥 소스 만들기 2. 미니피자(양송이피자) 만들기 피자소스 레시피로 양송이피자 만들기 3.단호박계란찜 단호박은 전자레인지에 5분간 익힌다음 파내기 계란물 만들어 단호박 채우고 3분의2만...

보니 좋네요 ㅎㅎ 감태주먹밥 만들기는 정말 쉽습니다! 참기름과 통깨로 양념한 밥에 명란마요를 집어넣고 동그랗게 뭉친 뒤...보더니 좋아하네요^^ 주먹밥 크기가 있어서 세개만 먹어도 든든합니다. 따로 명란마요소스를 꺼내놓고 찍어가면서 먹어도...

양념장 만들기 조선간장,진간장 (5대5),실파,청양고추,참깨,매실액, 참기름,마늘,양파,고추가루 저는 이렇게 혼합합니다. 식성에 따라 고추냉이(와사비)를 함께 드시면 더욱 맛있습니다. ※삼치는 지방의 함량이 높은편(약10%)이나 걱정할 필요는 없습니다...

펼친 뒤 동글게 만든 주먹밥을 굴려 감태를 묻혀준다. 4. 된장 마요네즈 만들기 - 청양고추 2개는 잘게 다져준다. - 된장 1T...들기름 2T, 통깨 1T, 다진 청양고추, 건조마늘가루 1T를 섞어 소스를 만들어준다. 5. 된장 마요네즈를 주먹밥 위에 올려주면...

양념 만들기 4. 팬에 식용유(½T) 두르고 청경채삽겹말이 올려 돌려 가며 노릇하게 굽기 5. 양념 끼얹어 앞뒤로 굽기 6. 그릇에...감태들기름스파게티 ] <2인 기준> - 주재료 스파게티 면(100g), 소금(약간), 올리브유(2T), 마늘(30g), 대파(50g...

구매한 건어물 중~ 군감태 몇 장 준비하고~ 명란도 준비하여~ 알만 발라서~ 마요네즈와 ~ 매실액을 담아~ 잘 섞어서 소스를 만들기~ 군감태는 4등분으로 썰고~ 밥을 준비하여~ 참기름만 넣어 잘 섞은 다음~ 동그랗게 빚어서~ 군감태로 감싸기~ 감싸고 나서...

500그램 21000 세일가~ 황태채 1킬로3만 500그램 16000~~ 소스만들기 양조간장 멸간장 매실발효액 넣어 끓입니다~~ 끓을때 청양...간은 개인의 맛에 맞추시면 됩니다~~ 마른감태를 찢어서 끓여서 식힌 소스에 조물조물 하기만 해요~~ 조금 잘박하게 만들어...

저당, 고단백으로 만들어서 많이 먹어도되는 소스래 그리고 아침으로 먹기 좋은 요리들 배움 6. 단호박오트밀팬케잌 7. 가지잡채 8. 두부면채소쌈 9. 닭가슴살사과채보쌈 밀가루 없이 팬케익 만들기, 저탄수 가지잡채 (맛있었음) 두부면을 여러채소랑해서...

나만의 소스를 만드는거죠~^^ 맛을보고 식힌후 감태를 넣어 무쳐주기만 하면 되는데요~ 입맛이 없을때 꺼내 깨소금만 솔솔 뿌려주면 그야말로 단백하며 입안이 게운하고 기분좋습니다~~ 잘박하게 하니 좋더라구요~~ 군감태~ 구워서 나왔기에 드실때 자르기...