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[219회] 이정현 - '감태주먹밥 & 된장마요' 레시피 ■ 요리 재료 밥 2공기, 간장 1T, 소금 4꼬집, 건조마늘가루 1T, 참기름 2T, 통깨 약간, 감태 4장 [된장마요네즈] 된장 1T, 마요네즈 6T, 들기름 4T, 통깨 1T, 청양고추 2개, 건조마늘가루 1T (*건조마늘...

초간단 핑거푸드 5가지 만들기 1. 감태주먹밥 만들기 감태주먹밥 소스 만들기 2. 미니피자(양송이피자) 만들기 피자소스 레시피로 양송이피자 만들기 3.단호박계란찜 단호박은 전자레인지에 5분간 익힌다음 파내기 계란물 만들어 단호박 채우고 3분의2만...

티비에서 우연히 본 감태주먹밥 너무먹어보고 싶어서 집에서 만들어보았습니다😂 어떤가요~? 그럴싸해보이나요 🤔 고소하고 짭짤하니 제입맛에는 딱이네요~!

●감태명란주먹밥 https://youtu.be/IZD7DQHAIvE?t=3 https://youtu.be/OtxmhJDk1eI?t=4 ●‘고 영양’ 식재료 듬뿍~ 감태명란주먹밥 김으로 싼 평범한 주먹밥 대신 ‘감태명란주먹밥’ 어떠세요? 조리법이 간단하고 만드는 재미도 있어서 자주 해 먹기...

재이 아침으로 만들어 먹입니다 찰현미 섞은밥 갓지어 아카시아꽃 감태 멸치볶음 달걀 맛간장 참기름 참들깨 넣어 잘섞어 한입크기로 동글동글~~ 오물오물 의외로 재이가 잘먹네요 저도 아침은 주먹밥으로 재이꺼보다 크게 5개로 먹었어요♡

마요네즈, 고추냉이, 스테비아를 넣고 잘 섞어 소스를 만든다. 3. 밥을 동그란 볼에 담아 참기름, 소금, 통깨를 약간 넣고 골고루 섞는다. 4. 3의 밥을 한입 크기로 동그랗게 만든 후 감태가 담긴 쟁반에 굴려준다. 5. 주먹밥 위에 명란 마요 소스를...

수 있습니다. 감태 튀김: 감태를 튀겨 간장 소스에 찍어 먹으면 바삭하고 고소한 간식이 됩니다. 감태 주먹밥: 밥에 감태 가루와 참기름을 넣어 주먹밥을 만들면 간편하고 맛있는 한 끼 식사가 됩니다. 감태 요리 시 주의사항 신선한 감태 선택: 신선한...

감태명란주먹밥 해조류는 당뇨병 환자의 혈당 조절과 합병증 예방에 좋습니다. 이외에 혈당 관리에 도움 되는 재료 함께 넣어 맛과 영양 다 잡았습니다! 뭐가 달라? 혈당에 좋은 현미밥 통곡물인 현미는 당뇨병 환자가 먹기 좋습니다. 벼의 도정을 최소화...

감태... 먹고싶어짐...