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특히수족냉증있는바오주목 수족냉증이 있다는 점은 혈액순환이 안된다는거고 그러면 당연히 소화불량도 심할테고 배변활동도 원활하지않을거임 그래서 혈액순환에 존나 힘썼음 아침에 일어나서 공복에 따뜻한 물마시고 ➡️ 전신스트레칭한다음에 ➡️ 폼롤러로...

https://www.youtube.com/watch?v=cLAXyh8_E5w 감과 함께 먹으면 보약되는 음식3가지와 변비 걱정없는 특급 레시피3가지! 감 건강하게 먹는 방법. '이렇게' 절대 먹지 마세요! 항암 음식. 치매 음

조금씩이라도 쌋느데 갑자기 또 변비 게 심하게 와서 일주일째 못 가는 중… 편의점에사 파는 비움? 그거 먹엇는데도 안 나옴 푸룬주스 밤에 반 먹엇는데 효과 없고 담날에 빈속에 반 먹으니까 그나마 한 번 감….. 변비 어케 해결해야해 진짜 개 스트레스

있다(학술지 한국영양학회지). 고지혈증-동맥경화를 막아 혈관이 막히는 뇌졸중-심장병 예방에 도움이 된다. 변비는 어떻게?... 떫은 감 vs 단감 떫은 맛이 남아 있는 감을 많이 먹으면 탄닌 성분이 변비를 일으킬 수 있다. 탄닌이 수분을 흡수해 변을...