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토끼똥 원인 똥이 심한 변비 해결 변비에 안좋은 음식 직빵입니다! 2024.10.24해당카페글 미리보기
배변 빈도 감소 (주 3회 미만) 배변 시 통증 또는 어려움 불완전 배변감 복부 팽만 또는 불편함 식욕 감퇴 피로 토끼똥 변비 완벽한 법: 1. 생활 습관 개선: 수분 섭취 늘리기: 하루 8잔 이상 물을 마셔야 합니다. 섬유질 섭취 늘리기: 채소, 과일, 통곡물...
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24.04.17. 위암/대장암에 안 걸리는 예방법 2024.04.17해당카페글 미리보기
안 걸리는 예방법...!!! ◈ 참 좋은 세상입니다. 건강하고 돈 있으면 말이죠. 못 먹고 없어서 병이 생기는게 아니라 너무 잘 먹고 넘쳐서 문제인 것 같습니다. 물질의 풍요를 넘어 홍수 시대라고 해도 과한 말이 아닐 정도입니다. 현대 사람들은 너무 많이...
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돼지감자차먹으면 효능 돼지감자 먹는법 안효능 2024.10.24해당카페글 미리보기
촉진하고 변비를 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 소화액 분비를 촉진하여 소화 기능을 개선하는 데에도 도움을 줄 수 있습니다. my-doctor.io 소화 기능 개선 피부 건강 개선: 돼지감자차에 함유된 항산화 성분은 피부 노화를 방지하고 피부...
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대장암 증상 '변비해소법 2024.04.06해당카페글 미리보기
해소법' 대장암 환자들은 대장에 발생된 암에 의해서 치료를 받지 않아도 변비증상을 호소하는 사례가 많습니다. 그리고 대장암을 확진받은 환자의 경우 대장암 치료를 받은 이후에도 변비증상처럼 합병증 적응증이 발생되기도 하지요. 이렇게 배변습관과...
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서울아산병원 피셜 변비 치료법 2023.10.29해당카페글 미리보기
있습니다. 감, 담배, 술, 고추, 조미료, 커피 등의 섭취를 피해야 합니다. ② 생활 요법 세 끼를 거르지 않고 규칙적으로 식사...운동이 증가하면서 변의가 유발됩니다. 아침 식사 후 30분 안에 배변하는 습관을 가지는 것이 좋습니다. 변의를 느낄 때...