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health.kdca.go.kr 갑상선 기능 저하증 원인 갑상선에 좋지 않은 음식 갑상선 기능 저하증 환자는 모든 음식을 피할 필요는...섭취하는 것이 좋습니다. 요오드 함량이 높은 음식: 해조류 (미역, 다시마, 김 등): 우리나라 사람들은 이미 요오드 섭취량이...

될 수 있습니다. ## 갑상선기능저하증에 좋은 음식 갑상선기능저하증을 관리하는 데 있어 중요한 역할을 하는 음식들이 있습니다...주요 구성 성분으로, 이를 충분히 섭취하면 갑상선 기능을 지원할 수 있습니다. 미역, 다시마, 김 등이 좋은 선택입니다...

식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 해조류: 김, 미역, 다시마 해조류 (김, 미역, 다시마) 해산물: 생선, 조개, 새우 kr.freepik...치즈, 요거트) 계란 2. 섬유질이 풍부한 식품 갑상선 기능 저하증 환자는 변비를 경험할 가능성이 높습니다. 섬유질이 풍부한...

수 있으므로 과다한 섭취는 피하는 것이 좋다. 다시마, 미역, 김과 같은 해조류에 요오드가 많고, 천일염과 유제품에도 요오드...면역성 갑상선염이 있는 환자들은 과다한 요오드 섭취가 갑상선기능저하증을 유발할 수 있기 때문에 주의가 필요하다...