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신장 , 갑상선 기능 저하증 등이 고지혈증을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 고지혈증 진단 고지혈증은 혈액검사를 통해 진단합니다. 혈액검사를 통해 총 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤, 중성지방 등의 수치를 확인하여 고지혈증 여부를...

똥 안 나올 때 괴로우시죠? 변비는 현대인들이 흔히 겪는 중 하나입니다. 규칙적인 배변 습관이 깨지고, 배가 더부룩하고 불편하며, 심할 경우에는 일상생활에도 지장을 줄 수 있습니다. 변비 배변 횟수 감소: 일주일에 3회 미만으로 배변 변비: 딱딱하고...

갑상선이 안좋은 분들이 생각보다 많더라구요. 생활 속에서 관리하는 방법으로는 균형잡힌 식사와 규칙적인 운동, 스트레스 관리, 정기적인 검진 등이 있다고 해요. 꾸준한 운동은 혈액순환을 촉지하고 스트레스를 해소하여 도움이 된다고 해요. 스트레스...

되는 음식들을 알아보자면 ▶감자 감자는 꼭 조리해서 먹어야 한다. 감자의 녹말은 소화 시스템을 망칠 수 있는 글리코알칼로이드라고 불리는 독성 화합물을 포함하고 있다. ▶대황 우리가 대황의 잎이 아닌 줄기를 먹는 데는 이유가 있다. 대황 잎은...