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카페인 배고파서 밤에 잠이 안올때 원인과 대처방법 2024.07.05해당카페글 미리보기
에너지 수준을 높이는 자극제입니다. 카페인 섭취를 갑자기 줄이면 뇌는 아데노신에 대한 반응성을 높여 피로감, 두통, 어지럼증...수 있습니다. 2. 밤에 잠이 안 오는 이유 카페인 금단 증상이 밤에 잠이 안 오는 주요 원인이 될 수 있습니다. 카페인은...
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부부가 함께 잠을 자는데 남편의 입 냄새 2024.04.18해당카페글 미리보기
또 갑자기 콧물이 나올 수도 있고 기침까지 동반한 눈물도 나올 수 있는데 탄소 가스에 대한 인체의 명현반응입니다. 엄마는 약물을 동원합니다. 열나면 해열제 먹이고 토 기침감기에 약물을 그렇게 인체가 방어능력을 보이면서 일으키는 명현반응을 일시...
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🔝🤟💙 영규나 잠이 안온다 2023.01.03해당카페글 미리보기
잠이 안오는 이유가 SF9이 1월 9일에 컴백한데 그 그룹에서 휘영이라는 영규니가 제일 잘생기고 귀엽고 랩 잘하고 노래 잘...잘추고 유머 있고 ㅅㄹ스럽데 어때 맞는 말인거 같아? 갑자기 잠이 오려하네 ㅋㅋㅋ 그래 나도 생각해볼께 맞는지 Sweet Dream...
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잠이란 무엇인가? 2024.03.13해당카페글 미리보기
큰 이유는 우리 몸에서가장 활발하게 활동하고 있는 뇌를쉬게 하여 피로를 회복하는 데 있다. 수면에는 얕은 잠을 자는 렘(REM)과 깊은 잠을 자는논렘(NON-REM)의 두 가지 종류가 있다. 수면은 이 두 가지 종류의 수면이 하루 다섯 차례 정도 반복되면서...
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“오늘 밤도 뜬 눈” 이유는 있다!…잠 설치게 하는 뜻밖의 요인들 2023.12.30해당카페글 미리보기
기자 XX@XX 갑자기 야식을 먹는 등의 불규칙한 식사 습관은 숙면을 방해하는 요인으로 꼽힌다. [사진=클립아트코리아]© 제공: 코메디닷컴 전문가들은 “잠을 잘 자려면 잠들기 직전 TV를 틀어놓거나 스마트폰을 사용해선 안 된다”고 말...
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지리산 화대종주1 2024.03.07
저마다 이유들이 있을 것이다. 자신의 의지와 체력을 테스트하고자... 아니면 답답한 마음속의 고민과 근심 걱정을 지리산 자락에 묻어두고자... 또는 겨울 추억을 만들기 위해서... 등등..... 연기암- 완만하게 시작되던 등산로가 길을 더할수록 가팔라...
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이해하면 무서운 이야기 2023.08.16
도는데, 갑자기 여자 아이가 나타나 손을 흔들고 있었다. 근처에 민가가 없기에 잘못 본 것 같기도 하고, 이상한 생각도 들기에...밥을 다 먹고 나면 까먹고 만다. 그리고 포만감에 빠져 잠이 들고 만다. 며칠 후. 모처럼 일찍 퇴근해서 거실에서 쉬고...
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레딧 2줄 괴담5 2023.08.10
하는 이유가 시술 중 만일 사고로 뇌의 중요한 부분을 건ㄷㅡ 뇌종양 제거 시술 중에 난 맨 정신으로 깨어 있었다. 5. 난 문을 지나 들어갔지만 날 아무도 신경 안 쓴다는 사실에 화가 났다. 잠깐, 나 지금 문을 그냥 지나간 건가? 6. 내 남자친구는 날...
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시골동네 무당할머니 시리즈2 2023.07.21
닫았어요?" "?!" 갑자기 무당할머니의 표정이 심히 일그러지심 다음날 그 꼬마네 집에가서 물어보니까 아무일 없다고 하기에 그냥 안심하고 돌아왔는데 3일후에 아빠등에 업혀서 무당할머니 댁으로 실려왔음 다른 게 아니라 애가 병원에서 반나절만에 나온...
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공포영화 추천 2023.04.25
고통으로 잠을 이루지 못하는 케이티는 퇴마사를 부르기에 이른다. 하지만, 섬뜩한 기운을 느낀 퇴마사는 집안에 발을 들이는 것조차 두려워하며 돌아가고 만다. 시간이 지날수록 설명하기 조차 힘든 미스터리한 사건들은 두 사람을 위협하기 시작하는데...