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허리가 아픈 경험을 했을 정도로 요통은 대단히 흔한 것입니다. 동의보감에서는 요통을 10가지로 분류하는데, 신경을 많이...유발한다고 봅니다. 오늘은 한방에서 보는 여러가지 요통의 이유를 알아보겠습니다. 1>신허요통 신장기능이 약해져서 발생하는...

허리가 아픈 10가지 이유” ? 1. 신허요통 신장기능이 약해져서 발생하는 요통으로 무거운 것을 들기가 어렵고 소변을 볼 때 각종 불편감이 생기거나 성욕이 떨어지는 증상을 동반하는 요통입니다. 허리를 잘 펴지 못하고 조금만 피로해도 금방 허리가...

허리통증은 갑작스럽게 찾아오고, 또한 그 원인을 파악하기 어렵습니다. 이 글에서는 갑작스럽게 찾아오는 허리통증의 일반적인 원인들에 대해 설명하고, 이로 인한 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있는 여러 가지 운동에 대해 이야기해보겠습니다. ## 1...

것입니다. 갑자기 극렬한 운동을 하다 보면 쥐가 납니다. 모든 근육통과 디스크는 흔히 말하는 쥐가 난 것으로부터 시작을...전에 다시 근육을 사용하는 것입니다. 나이 드신 분들은 허리가 아파도 참고 계속 힘든 일을 반복적으로 하는 경우가 많은데...