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되기전에 서울에 도착해서 강남구연맹회장배 육상대회를 참가하게 되었습니다. 그 날에는 진해해군마라톤 중소기업살리기마라톤 일정도 겹쳤지만, 강남구연맹회장배 육상대회 참가확정 문자가 왔길래 참가했습니다. 매주 주말마다 서울에 가서 마라톤 참가...

결과를 겸손하게 받아드린다 스스로 컨디션 관리에 실패했다는 인정이기도 하다 최근기록중 가장 늦은기록이다 처음으로 걸어서 완주했다 199번째 완주는 개인적으로 아픔이 크지만 현실를 받아들여야 한다 손자가 응원왔는데 조금은 아쉬움 남지만 그러나...

한마음 공원전 전망대 구간의 모습 ▲오늘 반환점의 징검다리 ▲건너와서 바라본 지나온 길 ▲영동 5교 교각 아래 강남 마라톤 클럽 ▲정돈된 중간 데크 길 ▲양재천으로 공급되는 맑은 물 인공폭포 ▲영동 6교를 지나서 뒤 돌아 보고 ▲한마음공원 전의...

안녕하세요 😄 대회홍보입니다.(참고하세요) 작년에 좋았던기억(비로 인해 운동화속 발부상으로 앰블란스 이용해 복귀) 으로 대회홍보 합니다.ㅎㅎ 대회앞뒤로 4일전에는 경기도 생활체육축전 10km대회가 있고, 3일뒤에는 광명시장배 건강달리기대회가...

제21회 국제평화 마라톤 대회 다녀왔읍니다.(4:02:57) 강남구 봉은사 주변도로에서 탄천 한강을 달리는 대회로 좋은 날씨에 시원한 가을바람맞고 5개월만에 달렸읍니다 기록은 만족하지는 안치만 더욱 연습하라는 뜻으로 알고 좀더 노력 해야겠읍니다...

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접속 - 제19회 강남국제평화마라톤대회 비를 맞고 뛰어본 적 있는가 나 혼자 아니면 여러 사람과 함께 비를 맞고 뛰어 본 적 있는가 비 맞는다는 거 누구나 다 꺼리는 일이지만 막상 비를 맞아보면 몸이 축축함을 지나 뜨거워지면서 심장이 뛰게 된다 온몸...