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잘못 먹으면 오히려 독? 체질별 단백질 섭취법 / 흰강낭콩 효능 2020.07.24해당카페글 미리보기
찌거나 삶는 방법을 써야 합니다. 소라, 바지락 등 각종 조개류도 잘 맞습니다. 또 곡류는 잡곡보다는 기본 백비를 바탕으로 조와 같이 소화기에 도움이 되는 잡곡을 섞어야 하며. 콩류를 먹을 때도 그대로 먹기보다 소화가 쉬운 발효상태의 청국장이나...
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(텃밭일지/230610) 옥수수 모종 텃밭에 심기 2023.06.10해당카페글 미리보기
먹습니다. 삶는 것과 찌는 것 다른 다는 것 다 아시리라 믿습니다. 냉동한 옥수수는 가급적 찜기에 쪄서 먹는 게 좋겠습니다. ▶옥수수 3차 파종한 것 옥수수가 많이 자랐네요. 요즘처럼 기온이 높아서 인가 봄날보다 옥수수가 빨리 발아되고 자라네요...
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고시조 2023.05.25해당카페글 미리보기
강남콩 → 강낭콩 개수물 → 개숫물 객적다 → 객쩍다 거시키 → 거시기 갯펄 → 개펄 겸연쩍다 →겸연쩍다 경귀 → 경구 고마와 → 고마워 곰곰히 → 곰곰이 괴로와 → 괴로워 구렛나루 →구레나루 괴퍅하다 →괴팍하다 -구료 → -구려 광우리 → 광주리...
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식품조리과학 2022.11.11해당카페글 미리보기
6 강낭콩,동부,잠두를 이용한 조리 chapter 6 채소류의 조리 6-1 채소류의 분류 및 성분 6-2 채소류의 갈변반응 및 억제방법 6-3 채소류르르 이용한 조리(색과 영양소의 변화) 6-4 채소의 발효식품 chapter 7 과일류의 조리 7-1 과일의 분류 및 성분 7-2...
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이유식20계명-정보나누기 2005.09.15해당카페글 미리보기
찌고 삶는 조리법을 이용하라. 이유식을 만들때 식용유나 참기름 버터등의 기름은 아예 사용하지 않아도 좋다.모유 또는 분유를 먹이는 동안에는 젖의 양질의 지방만으로, 또 생우유를 먹기 시작한 시기에는 우유의 지방만으로 충분하다.또 아기때 고소한...