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흰강낭콩 효능, 부작용, 영양성분 , 레시피 2023.04.02해당카페글 미리보기
각광받고 있는 흰강낭콩입니다. 이름 그대로 흰색 강낭콩이라 불리는 이 콩은 미국 해군의 영양보충원으로 이용될 만큼 풍부한...탄수화물 흡수를 억제하는데 도움을 주는 파세올라민 성분이 다량 함유되어있어 체중감량에 효과적이라는 연구결과가 발표...
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🫘 강낭콩 🫘 2024.05.08해당카페글 미리보기
사포닌은 몸의 산화(손상)를 줄이는 항산화 작용을 하며, 레시틴은 피로 회복에 좋다. ◆ 면역력 높이고... 강낭콩의 다양한 영양 성분 강낭콩은 특히 비타민 B 복합체가 많아 면역력을 높여준다. 필수아미노산인 라이신, 로이신, 트립토판 등이 풍부해...
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영양가득한 잡곡 판매합니다~(강낭콩,통녹두,수수,기장,토종서리태..) 2024.04.11해당카페글 미리보기
발송드립니다 마른호랑이 강낭콩 입니다 혼합강낭콩(마른) 입니다 들깨 (기름많이 나오는 흑들깨) 입니다 녹두의 영양 및 효능 녹두의 성분으로는 단백질(약 22%)이 가장 많이 함유되어 있고, 다음으로 탄수화물, 지질 등과 각종 무기질, 비타민을 함유...
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입맛 돋우고, 영양도 풍부…7월에 맛봐야 할 제철 식품은? 2024.07.02해당카페글 미리보기
강낭콩=강낭콩에는 레시틴이라는 성분이 들어있는데, 이는 피로 해소에 좋다. 또 라이신, 로이신, 트립토판, 트레오닌 등의 아미노산과 단백질은 간 건강에 도움을 준다. 항산화 작용을 하는 사포닌, 면역력을 높이는 비타민B 복합체, 식이섬유 등도 풍부...
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Re: 15.식량작물 재배 매뉴얼-두류(강낭콩,완두콩) 2023.01.14해당카페글 미리보기
두류(강낭콩, 완두콩) 과명콩과 학명강낭콩 Phaseolus vulgaris 완두 Pisum sativum 영명강낭콩 Bean 완두 Garden pea 원산지...멕시코, 과테말라 완두: 에티오피아, 아프가니스탄 영양성분단백질, 지질, 섬유소, 라이신 이용부위씨앗, 꼬투리 심는부분...