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팥칼국수 만드는법 달큰한 여름제철 강낭콩요리 2025.01.22해당카페글 미리보기
만드는 법 강낭콩 삶기: 강낭콩은 깨끗하게 씻어 충분히 불린 후 팥과 함께 삶아줍니다. 팥 삶기: 불린 팥은 냄비에 넉넉한 물과 함께 넣고 푹 삶아줍니다. 팥이 익으면 껍질을 제거하고 으깨줍니다. 칼국수 면 삶기: 끓는 물에 소금을 약간 넣고 칼국수...
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흰콩조림 만드는 법 흰강낭콩 콩요리 콩조림 일주일 밑반찬 2025.01.22해당카페글 미리보기
만드는 법 콩 불리기: 흰강낭콩을 깨끗이 씻어 물에 충분히 불려줍니다. (최소 3시간 이상) 콩 삶기: 불린 콩을 냄비에 넣고 물을 충분히 부어 센 불에서 끓입니다. 끓어오르면 중불로 줄여 콩이 부드러워질 때까지 삶아줍니다. 양념 만들기: 냄비에 간장...
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강낭콩 팥칼국수 만들기 칼국수면 만드는법 손칼국수 반죽 여름별미 강낭콩요리 2025.01.25해당카페글 미리보기
여름철 별미! 시원하고 구수한 강낭콩 팥칼국수 만들기 강낭콩 팥칼국수 만들기 전 과정 따끈한 국물이 생각나는 계절이지만, 더운 여름에도 즐길 수 있는 특별한 칼국수를 소개해 드릴게요. 바로 시원하고 구수한 맛이 일품인 강낭콩 팥칼국수입니다...
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강낭콩 흰강낭콩 강낭콩 칼국수 만드는법 2025.01.25해당카페글 미리보기
만드는 법 콩 삶기: 불린 흰강낭콩을 냄비에 넣고 물과 함께 푹 삶아줍니다. 육수 만들기: 냄비에 다시마를 넣고 물을 끓여 다시마 육수를 우려냅니다. 양파, 대파, 마늘을 넣고 함께 끓여줍니다. 칼국수 끓이기: 끓는 육수에 칼국수 면을 넣고 삶아줍니다...
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강낭콩수확 강낭콩 보관 강낭콩밥짓기 7월제철음식 2025.01.26해당카페글 미리보기
고소하고 담백한 맛이 일품이며, 영양도 풍부합니다. 강낭콩밥 만드는 법: 쌀을 씻어 물에 불린 후, 깨끗하게 씻은...강낭콩밥 완성! .10000recipe.com 강낭콩밥 강낭콩, 다양한 요리에 활용해 보세요! 강낭콩은 밥뿐만 아니라 다양한 요리에 활용할 수...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
콩, 강낭콩 등)* - 무가당 유제품 (그릭요거트, 우유 등) - 과일, 말린 과일* * 이 때, 당뇨 상태에 따라 조절을 해야하기 때문에, 당뇨 환자의 경우 의사선생님의 조언을 받는 것이 좋음. (고구마나 감자를 얼마정도 섭취해야 하는지, 과일은 하루에 얼마...
