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강낭콩으로 / 청조 신장에 좋은 식재료 강낭콩 마른 콩 한 봉지 종일 물에 불려 소금 한꼬집 넣고 푸욱 삶는다 닭이나 생선등...채소 스프에 넣으면 색이 곱다 몸에 좋은 식물성 단백질 다음엔 콩자반을 이걸로 해 봐야지 부드럽게 만들면 밥반찬 참 좋겠다

짱이네요~~~ 모듬콩자반 신나게 요리하러 가볼까요? 재료: 강낭콩,메주콩,완두콩, 마늘 적당히,진간장반컵,생수2컵반, 올리고당은 입맛에 맞게,깨소금,참기름조금 콩만 불려놓으면 그나마 쉽고 간단하게 할수 있는 요리가 콩자반이 아닐까 싶어요 전...

1. 강낭콩 2. 콩자반 3. 완두콩 4. 콩잔반

나누어요. 토종결 명자씨, 울타리덩굴 밤 콩 , 비취단호 박씨앗,맷돌떡호박씨앗, 야생우슬씨앗, 콩나물콩 , 시골굵은녹두, 콩자반밤콩,튀밥해먹는팝콘옥수수, 자주색강낭콩,날씬한붉은강낭콩 중에서 3가지 선택해서 신청해주세요. 우편번호 잘 적어...