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강냉이랑 뻥튀기 ,,,다이어트를 할려고하는데여 , 그냥 수시로 들고 다니면서 먹어도 상관 없나여??? 아니면 양을 정해서 먹는게 나을까여 ,,,, 글구 강냉이 다이어트가 효과 잇을까여???

입이 심심할때 강냉이나 뻥튀기 같은걸루 간식먹을려고 하는데요~~ 알알이 있는 강냉이도 있고, 좀 큰 원으로 된 뻥튀기도 있자나요~~ 다이어트 중에 어느것이 더 나을까요?? 그 두개가 거의 비슷한가요?? 또 떡같은거 부풀린거랑, 쌀도 뻥튀기 한거...

뻥튀기 다이어트 뻥튀기, 강냉이, 건빵을 먹고 물을 마시면 밥 안먹어도 속이 든든! 뻥튀기, 강냉이, 건빵을 먹고 물을 마시면 밥 안 먹어도 속이 든든했던 경험이 있으실 것입니다. 스케줄에 쫓겨 다이어트할 시간조차 없는 모델들이나 연예인들이 살을...

370Kcal로 상당히 높았답니다. 예전에는 다이어트로 강냉이를 많이 먹기도 했었는데 다이어트하시는 분들이 피해야 할 음식이네요ㅠ 무엇이든 맛있게 드시되 과식하지 않고 적당히 드시는게 좋은 것 같아요^^ [강냉이 칼로리] 추억의 국민간식 뻥튀기...