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옥수수 (영양*삶는법*보관법) 2012.10.12해당카페글 미리보기
위에 강냉이죽을 만들어 먹고는 했는데요~ 옥수수도 알고보면 영양만점이랍니다. 옥수수의 씨눈에는 리롤레산이라는 고도의 불포화 지방산이 들어 있어 혈액속의 콜레스테롤치를 낮추는 작용을 하면, 비타민E, 레시틴 등도 풍부하여 고도불포화 지방산이...
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Re:Re옥수수 맛있게 삶는법 가르켜 주세요 2012.08.27해당카페글 미리보기
넘 딱딱합니다 요럴땐 압력솥아님 안되나요 아님 삶는법 말고 다르 게 두고 먹는 법은 없을까요 그린님 늘 현명한 답변을 주셔셔...안들어가면 그냥 햇빛에 말려 모아 뒀다가 나중에 강냉이 튀기세요. 신고 ┗ 밍크공주 12.08.09. 15:20 시골살이님 감사...
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한국 전통 떡 03 2024.09.13해당카페글 미리보기
조, 강냉이, 수수, 피의 품질이 좋아 이들을 이용해 떡을 만든다. 모양은 떡에 맵시를 부리는 일이 드물어 소박하고 구수하다. 찰떡인절미, 기장인절미, 달떡, 오그랑떡, 찹쌀구비(구이), 구절떡, 감자찰떡, 가랍떡, 콩떡, 깻잎떡, 귀리절편, 괴명떡...
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★★★ 8월1일 화요일출석부.....여름철 대표 간식 ‘옥수수(강냉이)’ 2017.08.01해당카페글 미리보기
바로 강냉이... 옥시기~~ㅎ 국민먹거리이며 세계3대 식품인 옥수수... 요즘같은 장마철 감자와 함께 빠질 수 없는 간식거리죠...^^ 건강하게 즐길 수 있는 여름 대표 간식, 옥수수의 계절이 돌아왔습니다. 매년 7월~8월이 되면 수확을 하는 옥수수는 고소...
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옥수수 자주 먹었더니, 몸속 콜레스테롤에 변화가? 2023.06.16해당카페글 미리보기
나라에서 강냉이·강내미·옥시기 등으로 불린다. 과거 쌀이나 보리를 재배하지 못하는 산간 지대에서 식량 대용으로 재배했다. 간식용 풋옥수수는 찰옥수수, 단옥수수, 초당옥수수로 나뉜다. 맛과 씹히는 성질이 다르기 때문에 먹는 사람에 따라 기호도에...