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강박증: 반복되는 생각과 행동의 굴레에서 벗어나기 강박증은 특정한 생각이나 행동을 반복적으로 하고, 이를 통제하지 못하는 정신 질환입니다. 이러한 생각이나 행동은 개인에게 불안과 고통을 야기하며, 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있습니다. 다양한...

강박증 벗어나는 방법은요... 생각을 흘려버리는겁니다... 생각이 나면 아 이게 강박증이구나 하고 흘려버리는겁니다... 이렇게 흘려버리는것에 습관을 들여놓으면 강박증이 사라지게 됩니다.. 그리고 다음에는 생각의 전환인데요.. 이건 책이름 사로잡힌...

안녕하세요... 다이어트 성공은 했지만 강박증이 너무 심해서 시달리고 있습니다. 원래 168에 58~60 왔다갔다 했는데 작년 여름에 가족들이 모두 캐나다로 이사를 왔어요. 캐나다에 처음 온 후 한달후에 재봤더니 60이 조금 넘어서 그때부터 다이어트를...

아님 관세음보살 염불하거든요...... 아니면 내가 종교활동 하는데 여기 가서 여쭈어 보거든요...내 인생의 멘토 같은분이죠... 강박증 벗어나기위한 제 방법을 공개 한겁니다... 사람마다 다른거 같은데요..... 어떤방법을 쓰세요..카페 회원들은요...

저는 강박증으로 12년고생햇습니다... 처음에는 엄청심했죠.망상이 24시간동안 강박적인 생각이 났었으니깐요...아무것도 아닌것에도 신경쓰였을정도였으니깐요.... 힘들어서 귀신쫏는 퇴마치료도 받았었습니다.. 그러나 12년이면 오래 걸린건 아닌거...

세상에서 강박적 과용에 대처하는 과학적 처방을 제시하고 일상에서 쾌락과 고통을 관리하는 실천적 방법을 담으려고 노력’했음을 밝히고 있다. 인간의 ‘뇌가 쾌락과 고통을 같은 곳에서 처리한다는 사실’이 알려지면서, 중독은 결국 고통을 잊기 위해...

출신의 '가성비 강박증' 때문이라고, 타인이 차려준 직장 생활을 오래전 벗어나 내 주도의 일을 해 왔지만 이미 길든 강박증은 벗어나기 힘들다. "좀 느긋하게 놀면 좀 좋아. 그만하면 먹을 것 걱정은 안 해도 되는데..." 친구들이 타박하지만 그게 안되는...

나를 옭아매고 있는 강박증들이 있다. 잘보여야 한다.. 웃어야한다.. 친하게 지내야한다. 좋은 인상을 남겨야한다. 등등.. 모두가 타인의 시선을 의식하게 되는 강박증이다.. 근데 생각해보면 정상인들도 누구나 생각할 수 있는 생각들이다. 사회적 동물...

강박증으로 고통을 당하는 사람들이 늘어나고 있다고 한다. 강박증의 원인을 정확하게 알아야 그를 정복할 수 있다. 그 가까운 원인은 뇌에너지(주로 혈액) 결핍에 있고 그 먼 원인은 주로 신장과 신장의 기능이 저조한 데에 있다. 가까운 원인을 해결하기...