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약물 없이 강박증(OCD) 완화하기 : 심리상담 관점에서 보는 강박증 다루기 2025.11.07해당카페글 미리보기
전략을 설계합니다. 전문가의 도움을 통해 안전하고 점진적으로 불안을 다루는 법을 배우는 것이 가장 현실적이고 지속 가능한 길입니다. #강박증 #OCD #인지행동치료 #심리상담 #마음챙김 #ERP #불안관리 #좋은상담 #일산심리상담 #로뎀심리학습상담센터
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[강박 증상과 심리치료] 강박장애, 강박사고, 강박행동, 인지행동치료, 청소년 상담, 사회성, 강남사회성센터, 한국아동청소년심리상담센터 2024.08.02해당카페글 미리보기
것이 중요합니다. 약물치료를 받으며 CBT 또는 ERP를 병행하여 지속적으로 강화되어 온 사고와 행동의 연결고리를 재구성하고...가족들의 이해와 심리적 지지 강박 및 관련 장애 대부분은 인지가 불안을 초래하고, 연관된 행동이 흔히 불안을 완화하는 것...
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[뇌 과학과 불교 수행, 그리고 심리치료]② 제프리 슈와르츠(Jeffrey Schwartz M.D.)-김재성 2025.06.13해당카페글 미리보기
brain imaging·functional neuroanatomy)과 인지행동치료였는데, 연구의 초점은 강박장애의 병리적 기제와 심리학적 치료이다. 1990년대에 중요한 발견을 했는데, 4단계의 인지행동치료에 의해서 강박장애가 있는 환자들의 특정한 뇌회로 활동의 변화를...
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733-인지행동치료의 이론과 실제-이 정 흠 2025.10.04해당카페글 미리보기
미친다는 인지모델은 변화되지 않았다. 역기능적인자동적사고에 대한 현실적인평가와 수정은 기분과 행동의 호전을 가져오며, 지속적인호전을 위해서는 환자에게 내재하는 역기능적인믿음의 수정이 필요하다고 주장한다. 1960년대 등장 : 우울증에 대한...
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강박사고, 저장, 확인, 강박증 증상과 치료방법은? 2025.01.18해당카페글 미리보기
강박증은 를 통해 을 완화하고 일상생활로 복귀할 수 있는 입니다. 일반적으로 약물와 인지행동를 병행하여 합니다. 약물...신경전달물질 균형을 조절합니다. 인지행동: 강박사고에 대한 인식을 바꾸고, 강박행동을 점차 줄여나가는 방법입니다. 노출 반응...
![[강박 증상과 심리치료] 강박장애, 강박사고, 강박행동, 인지행동치료, 청소년 상담, 사회성, 강남사회성센터, 한국아동청소년심리상담센터 이미지](https://search4.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/ENBEjhBs19D)
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강박장애의 이해: 증상, 원인 그리고 치료법 총정리 2025.02.18
패턴에 집착 - 정리정돈: 완벽한 대칭이나 순서 맞추기 강박장애의 원인 - 유전적 요인: 가족력이 있는 경우 발병 위험...치료 방법 #1. 전문적 치료 - 인지행동치료(CBT): 강박 증상을 조절하는 효과적인 심리치료 - 노출 및 반응방지 치료(ERP...