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강박증 과 약물법: 벗어날 수 있다 강박증, 더 이상 혼자 끙끙대지 마세요. 강박증은 반복적인 생각(강박사고)과 행동(강박행위...불안감을 유발합니다. 예: 오염에 대한 과도한 걱정, 완벽주의적인 생각, 특정 숫자에 대한 집착 등 강박행위: 강박사고로...

인지행동: 강박사고에 대한 인식을 바꾸고, 강박행동을 점차 줄여나가는 방법입니다. 노출 반응 예방법(ERP)이라는 행동 기법이 적입니다. 강박증을 극복하기 위한 노력 전문가의 도움: 정신과 전문의에게 진료를 받고, 약물와 인지행동를 꾸준히 받는 것...

환자는 강박증 환자의 증상이 48% 감소했습니다 [70]. 이러한 결과는 영양 보충제의 사용이 정신 장애에 대한 효과적인 치료법이 될 수 있음을 명확하게 보여줍니다. Conclusion Here we have shown just a few of the many documented nutritional...

와 인지행동를 통한 적인 가 가능합니다. 약물 : 항우울제가 강박장애 에 가장 적으로 사용됩니다. 약물은 강박사고와 강박행동...행동의 패턴을 파악하고, 이를 바꾸는 데 도움을 주는 법입니다. 인지 재구성, 노출 및 반응 예방 등의 다양한 기법을 사용...