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밥이나 샐러드에 얹어 자연식, 이렇게 하세요 1. 조화로운 식탁 - 현미잡곡밥 (현미, 현미찹쌀, 통보리, 기장, 팥, 율무, 차조, 수수 등) - 국 및 찌개류 (자연 양념으로 다시 국물 만든 것) - 김치류 (배추김치, 나박김치, 깍두기, 동치미, 총각무...

골목콩콩 튀는 콩요리 열전 - 관촌순두부 ☎ 031-635-6561 -> 이천 도예마을 가기 전 우측 에스오일 주유소 앞 - 콩나물 순대 ☎ 02-964-2994 -> 청량리역에서 현대코아 방향 국민은행 바로 옆 건물2004 봄 미각 스페셜 - 보리밥&고등어보쌈 /송파구...

굴리기 콩콩 뛰기 친구와 손잡고 걷기 신문지 던져보기 탐색 도글방 탐색하기 친구, 교사 모습 탐색하기 도글방에서 내 얼굴 찾기 도글방 놀잇감 탐색하기 놀잇감 짝궁 찾기 언어 말하기 내 이름 말해보기 친구와 인사나누기 교사별명, 친구 이름 부르기...

거부하는 강심장들도 물은 많이 마시는 것이 건강에 좋다. 한 시간이나 그 이상을 뛰기 위해서는 물 뿐 아니라 소모한 에너지를 탄수화물로 보충할 필요가 있다. 그런 면에서 오래 뛸 때는 스포츠 음료가 바람직하다 할 수 있다. 스포츠 음료에는 탄수화물...