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면역력 강화에 도움이 된다. 다량의 아미노산과 비타민 유리당과 균당 등 신체에 필요한 여러 영양소가 풍부하며, 또한 능이에' Lentian' 이라는 성분은 암세포를 억제하는 효능이 있다고 한다. 또한 능이는 소화불량 치유에도 효과가 있는데 특히 고기...

꼽히는 ‘능이 오리 백숙’과 ‘소꼬리찜’, 면역력에 좋은 ‘낙지볶음’ 등의 한식을 비롯해, 스페인의 차갑게 먹는 토마토 스프 ‘가스파초’와 ‘문어 감자 샐러드’, 이탈리아의 토마토소스에 졸여 조리한 ‘오리 카치아토레’, 프랑스의 닭고기 스튜...

남한산성 산행ㅡ 맛난 늦은 점심ㅡ 오리 능이 백숙ㅡ 님한산성 오거리ㅡ 남한산성 남문ㅡ 남햐산성 유원지 ㅡ 을지대 남한산성...쓰일 만큼 콜레스테롤 저하, 암세포 억제, 소화기능 강화, 혈액 순환, 천식 등 각종 효능을 자랑한다. 참나무 뿌리에 기생...

능이오리백숙에서 건저낸 능이버섯 한 조각 쫄깃하면서도 담백한 맛과 진한 향 저 역시도 지리산으로 귀농 그 이후 송이버섯이...행위는 다음과 같습니다 송이는 버섯 가운데 항암 효과가 제일 높은 버섯의 하나로서 솔향이 짙으며 병에 대한 저항력 강화...