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♧순무 효능 8가지…순무 부작용..고혈압에 좋은 음식♧ 2023.11.23해당카페글 미리보기
순무 효능 8가지에 대해서 포스팅 해보겠습니다. 1. 항암 효과 순무는 매운맛을 내는 주요 성분 중의 하나인 ‘글루코시놀레이트’ 라는 성분이 함유돼 있어 강력한 항암작용을 통한 방광암, 유방암, 간암 등을 예방하는 효과가 있습니다. 특히, 글루코시...
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순무와 비슷한 콜라비 효능 2022.07.16해당카페글 미리보기
하며 두꺼워진 줄기는 요리하여 먹는다. 2. 성능 및 효능 양배추와 순무의 교배로 탄생 되었으며, 일반 무에 비하여 단단하고...그리고 콜라비는 한참 커가고있는 아동들에게 골격을 강화시키고 치아를 튼튼하게 하는데 이상적인 채소이며,,, 콜라비...
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콜라비 효능 부작용 제철 먹는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
가진 순무양배추라고도 불립니다. 겉은 짙은 보라색이나 녹색을 띠고 속은 하얀색이며, 바삭한 식감과 담백한 맛으로 다양한 요리에 활용됩니다. 2. 콜라비의 놀라운 건강 효능 콜라비는 단순히 맛있을 뿐만 아니라, 우리 몸에 놀라운 건강 효능을 선사...
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콜라비 효능 뭐가 있을까? 껍질 콜라비 차 등으로 먹는 법 칼로리 보관법 2024.07.06해당카페글 미리보기
콜라비는 순무와 양배추의 장점을 가진 건강 채소로, 샐러드, 김치, 나물 등 다양한 요리에 활용됩니다. 콜라비는 영양도 풍부...콜라비를 껍질까지 먹는 것이 좋습니다. 콜라비의 효능 피부 미용: 콜라비 껍질에 풍부한 안토시아닌은 활성산소를 제거...
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콜라비 효능과 특징 콜라비 보관법을 알아볼까요? 2024.07.06해당카페글 미리보기
또한, 순무와 달리 맵거나 쓴 맛이 없어 아이들도 쉽게 즐길 수 있는 채소입니다. 풍부한 비타민: 콜라비는 비타민 C, K, B6...비타민이 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 비타민 C는 면역력 강화, 피부 미용, 혈관 건강 개선에 효과적입니다. 낮은...