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♧순무 효능 8가지…순무 부작용..고혈압에 좋은 음식♧ 2023.11.23해당카페글 미리보기
순무 효능 8가지에 대해서 포스팅 해보겠습니다. 1. 항암 효과 순무는 매운맛을 내는 주요 성분 중의 하나인 ‘글루코시놀레이트’ 라는 성분이 함유돼 있어 강력한 항암작용을 통한 방광암, 유방암, 간암 등을 예방하는 효과가 있습니다. 특히, 글루코시...
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순무와 비슷한 콜라비 효능 2022.07.16해당카페글 미리보기
하며 두꺼워진 줄기는 요리하여 먹는다. 2. 성능 및 효능 양배추와 순무의 교배로 탄생 되었으며, 일반 무에 비하여 단단하고...그리고 콜라비는 한참 커가고있는 아동들에게 골격을 강화시키고 치아를 튼튼하게 하는데 이상적인 채소이며,,, 콜라비...
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콜라비 효능 부작용 콜라비 칼로리 2024.07.06해당카페글 미리보기
낱낱이 알아보기 콜라비는 양배추와 순무의 장점을 살린 교배종 채소로, 최근 건강에 좋은 식품으로 주목받고 있습니다. 아삭한...콜라비 요리 레시피까지 콜라비의 모든 것을 자세히 알아보겠습니다. 1. 콜라비의 효능 1) 면역력 강화 콜라비는 비타민C...
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<건강식품>- 강화 순무의 효능, 2012.10.17해당카페글 미리보기
음식을 식단에 포함하여야 하는 이유가 되지 않을까 싶습니다. 순무의 효능 ▶ 잎에는 무기질, 비타민류가 많으며 뿌리에는 필수...라이신이 많아 신경억제 및 혈당 강화작용을 한다. ▶ 순무의 잎은 엽록소와 베타카로틴, 그 밖의 카로티노이드 색소...
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강화순무의 효능 2014.12.02해당카페글 미리보기
한다. [순무의 성분과 효능] 순무 나물, 찜, 김치, 국재료 등으로 사용하며 데친 후 잘게 썰어 멸치국물이나 깨소금과 함께...무기질, 비타민류가 많으며 뿌리에는 필수아미노산인 트립토판과 라이신 이 많아 신경억제 및 혈당 강화작용을 한다. ▶ 순무의...
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강화순무의 효능 2011.12.28해당카페글 미리보기
민들레즙을 혼합하면 신체의 골격제 및 치아를 강화시키는데 좋다. (100g당) 성 분 함 량 성 분 함 량 단백질(g) 0.9 무기질 (㎎...0 비타민 B1(㎎) 0.03 B2(㎎) 0.03 나이아신(㎎) 0.6 C(㎎) 17 순무효능에 관한 연구에 대하여 더 구체적으로 알려...
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알싸한 맛이 좋은 입맛 돋우는 강화 순무김치 2019.11.03해당카페글 미리보기
컵 매실청도 넣어서 버무린후 순무줄기 절여진거 씻어 놓고 쪽파 한줌도 썰어 같이 버무려요 부족한간 소금으로 마무리 합니다...안토시아닌과 각종 비타민 미네랄 성분이 풍부하여 면연력을 높이며 시력을 강화하고 황달을 다스리는 효능이 있다 합니다
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새싹채소 종류와 효능 2023.05.09해당카페글 미리보기
새싹의 효능이 더 높다. 새싹채소는 발아한 뒤 보통 일주일 내외로,싹이 나서 잎이 1-3 개쯤 달렸을 때 따서 먹는것이 좋은데 익히는것 보다는 생으로 샐러드나 주스에 이용하거나 살짝 데쳐 먹는 것이 영양소의 파괴를 줄일수 있다.특유의 향이 입맛을...
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강화순무 재배 2011.12.07해당카페글 미리보기
n=10 이며, 무는 이와는 달리 n=9 이기 때문이다. 강화순무는 그 맛이 매우 독특하여 처음 먹어보는 사람도 매료되며 한번 입맛...청량한 기분을 자아내기에 충분하다. 약리적인 면에서 순무의 효능에 관하여 살펴보면 고전부터 현대에 이르기까지 여러...
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건강에 좋은 순무의 효능 2014.03.08해당카페글 미리보기
작용도 하며, 목이 쉬었을 때는 순무를 갈아 즙을 내 마시기도 했다. 이와 관련, 실제로 얼마 전 경희대 약대 연구팀이 강화순무에서 추출한 ‘6-HMA’란 성분이 항염증 효능이 있어 관절염에도 효능을 보인다는 연구내용을 발표해 주목을 끌기도 했다...