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커큐민 효능 가득한 강황가루 2023.06.17해당카페글 미리보기
챙겨 먹는 요리이기도 한 카레에는 수십가지의 향신료가 혼합되어 있습니다 그 중 카레 효능을 말할때 빠지지 않는 커큐민이...그대로 먹기는 힘듭니다 게다가 향도 강력합니다 보통 강황가루로 해서 조금씩 챙겨 드시는 방법으로 드시는 데요 가끔 이...
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강황의 효능과 먹는법 2022.10.22해당카페글 미리보기
만들어 먹는것이다. 개인간의 취향차이는 있지만 묵은쌀이나 잡곡밥의 경우 잡내까지 사라져 더욱 좋고 밥맛도 풍미가 생긴다...충분한 식품과 같이 먹을때 시너지효과가 더 좋다. 강황가루는 냉동보관을 해야 하며 보관을 잘못하면 먹다가 변질이 생길수...
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강황에서 발견되는 영양소 봤더니 2023.01.15해당카페글 미리보기
박테리아의 양을 줄이는 데 도움이 되었다. 강황은 건강한 피부와 모발을 촉진한다 국제 약학 연구 저널에 발표된 논문에 따르면, 강황은 "피부를 위한 음식"의 역할을 한다고 합니다. 뿌리줄기는 세포 손상을 늦추고 조기 노화를 예방하는데 도움을...
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강황 효능 부작용 강황가루 먹는법 2022.02.10해당카페글 미리보기
영향을 미칠 수 있기 때문이다. 담낭이 건강하면 강황은 담즙의 양을 조절하는 데 도움이 된다. 하지만 담낭에 문제가 있다면...생기거나 담관이 막힐 수 있다. 3. 강황가루 먹는 법 생선이나 고기 구울 때 강황가루를 뿌려 비린내와 잡냄새를 없애기도...
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강황가루의 효능 및 먹는 법 2019.11.29해당카페글 미리보기
물에 타서 먹을경우 장에 흡수되는 양이 매우 적어 효과가 낮다고 합니다. 2. 샐러드와 함께 먹기 강황가루 먹는법 두번째로 샐러드와 강황가루라니 뭔가 어울리지 않죠? 그러나 샐러드를 드레싱 없이 먹는것보다 강황가루를 뿌려서 먹는것이 훨씬...