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귀리밥 짓기 강황밥 귀리강황밥 강황가루로 건강하게~ 귀리밥 다이어트 귀리쌀 2024.08.25해당카페글 미리보기
귀리와 강황, 환상의 콤비! 건강과 맛을 모두 잡는 귀리강황밥을 집에서 간편하게 만들어 드세요. 재료 준비 귀리: 1컵 쌀: 1컵 강황가루: 1/2 ~ 1큰술 (취향에 따라 가감) 물: 쌀과 귀리의 양에 맞춰 조절 소금: 약간 만드는 법 귀리 불리기: 귀리는 찬물...
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기능성 쌀 홍국쌀 &강황살&클로렐라쌀 2024.03.29해당카페글 미리보기
🎁기능성 홍국쌀&강황쌀&클로렐라쌀🎁 홍국쌀은 혈관건강에 좋고 당뇨.혈액순환을 좋게 합니다 강황쌀은 당뇨에 좋고 면역력 치매예방에 도움이 됩니다. 클로렐라쌀은 우주인 식품으로 연구뎐 식품으로 단백질.무기질.아미노산이 풍부합니다. 💥세척하지 않고...
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강황의 효능 가루로 밥을 지어 먹어봐요 주의사항까지 2024.07.17해당카페글 미리보기
만들 수 있습니다. 재료: 쌀 2컵 물 3컵 강황 가루 1~2 티스푼 (선택사항) 검은 후추, 소금, 기름 만드는 방법: 쌀을 깨끗이 씻어 물에 30분 정도 불린다. 불린 쌀을 체에 밭쳐 물기를 제거한다. 밥솥에 쌀, 물, 강황 가루를 넣고 밥을 지어준다. 밥이 다...
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울금효능 강황가루의효능 울금 강황 밥짓는 법 2024.07.16해당카페글 미리보기
드리겠습니다! 1. 재료 쌀 2 컵 물 360ml 강황가루 1 티스푼 (취향에 따라 조절 가능) 소금 약간 2. 강황밥 짓는 방법 쌀을 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다. .foodspring.co.kr 깨끗이 씻은 쌀 밥솥에 쌀, 물, 강황가루, 소금을 넣고 밥을 짓습니다. 밥솥...
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강황 토마토 베이컨 솥밥 2024.06.15해당카페글 미리보기
씻는다. 2. 달구어진 냄비에 ①의 베이컨을 중불로 노릇하게 볶는다. 3. 베이컨이 노릇하게 익으면 불린 쌀, 맛국물, 강황 가루를 넣는다. 4. 센불에 쌀을 저어가면서 5분간 끓이다가 밥물이 반 정도 줄면 방울토마토를 올리고 뚜껑을 덮는다. 5. 중불로...
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2023년3월6일 경기방출석부/강황의 효능 2023.03.06해당카페글 미리보기
물과 함께 드시면 되고 유제품에 잘 용해가 되기 때문에 우유나 요구르트 등에 타서 드셔도 좋습니다. 또한 강황밥을 지을 땐 쌀 2컵에 강황 1티스푼을 넣고 밥을 지어 먹으면 됩니다. 2. 강황을 카레로 즐겨 먹는 인도인들은 매일 식사로 접하는 음식으로...
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"쌀이 우리에게 오기까지" 영양교육을 했어요 🌾 2023.03.08해당카페글 미리보기
에 대해 알아보았어요 매일 먹는 밥이 어떻게 생겨났는지 과정에 대해 알아보고, 쌀로 만든 음식들과 다양한 쌀에 대해 알아보았답니다 그 중 강황쌀과 홍국쌀, 클로렐라쌀을 섞어 지퍼백에 넣은 후 나비를 만들어보았답니다 🦋 세가지 쌀은 깨끗하게 씻은...
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뇌 손상 치유의 황금가루 강황의 효능 2022.11.07해당카페글 미리보기
합니다. 따라서 강황은 치매 예방 뿐 만 아니라 다이어트 에도 효과적 이라 할 수 있습니다. ▶ 강황밥 만드는 법 1. 불린 쌀을 솥에 넣는다. 2. 강황 가루를 물에 풀어 부어준다. 3. 끓기 시작하면 약한 불에서 15분간 더 끓인다. 4. 다 끓은 후 10...
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강황의 효능 2022.09.14해당카페글 미리보기
강황이 뇌질환예방에 탁훨하답니다 우리가 자주 접하는 카레의 주 원료가 강황~~ 전 집에서 밥할때 강황밥을 자주해먹어 강황을 가까이 한답니다 어렵지 않답니다 불린쌀에 강황가루 한티스푼 넣어 잘저어주고 밥을 하면됩니다 쉽지요 맛은? 강황의 맛과...
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강황효능 2024.04.17해당카페글 미리보기
섭취하면 흡수율을 높일 수 있는데, 카레를 만들 때 물 대신 약간의 우유를 넣어주면 더 좋습니다. 또한 강황가루를 밥을 지을 때 활용하시어 쌀 위에 뿌린 후 지으시거나, 요구르트, 우유에 섞어서 자주 섭취하시면 건강에 좋습니다. 또, 차로 활용할...