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강황의효능 커큐민 먹는방법 부작용 울금 차이는 이거죠 (가루 포함) 2024.07.03해당카페글 미리보기
주요 활성 성분은 커큐민으로, 항염증, 항산화, 항암 등의 효과를 갖는 것으로 연구에서 밝혀졌습니다.이 블로그 게시글에서는 강황의 효능, 커큐민 섭취 방법, 부작용, 울금과의 차이점 등을 자세히 살펴보고, 가루 형태의 강황 섭취법까지 알아봅니다.1...
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강황 효능 카레 효능, 강황가루 먹는법 (커큐민, 울금 차이) 2024.07.03해당카페글 미리보기
강황의 놀라운 건강 효능과 맛있는 섭취법1. 강황이란?새 창에서 열기miraefarm.com강황은 생강과 같은 생강과에 속하는 다년생 초본 식물로, 노란색 뿌리줄기를 지닌 열대 기후의 덩이줄기 식물입니다. 인도가 원산지이며, 약 5000년 전부터 향신료와...
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강황효능 2024.04.17해당카페글 미리보기
성분은 살균과 항균 효능이 있는데 커큐민 성분은 암세 표의 생성이나 전이를 막아 암 예방과 진행을 늦춰 줍니다. 강황 먹는 방법 강황은 지용성이기 때문에 기름에 잘 녹아 지방과 함께 섭취하면 흡수율을 높일 수 있는데, 카레를 만들 때 물 대신 약간...
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카레의 원료 강황효능 5가지 2024.03.06해당카페글 미리보기
아주 좋고, 장운동을 활성화시켜줘요~ -------------------------------------------------------------------------- 강황 먹는 방법 생 강황을 깨끗하게 씻은 뒤 슬라이스로 얇게 잘라 약 7일간 건조 시켜요~ (요즘엔 식품 건조기가 있으니 시간도 얼마...
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강황 울금 효능, 부작용, 먹는 방법, 강황과 울금은 어떻게 다를까? 2023.04.03해당카페글 미리보기
병 예방 및 치료에 효과가 있다고 밝혀지면서 더욱 주목받고 있답니다. 이 글에서는 강황 (울금)의 효능과 부작용, 먹는 방법 등 다양한 정보들을 알려드릴게요. 강황이랑 울금 같은건가요? 네 맞아요! 둘다 생강과에 속하는 식물이지만 다른 종이랍니다...
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울금 효능 및 먹는 방법 2023.04.18해당카페글 미리보기
울금 효능 및 먹는 방법 강황은 인도에서 재배되는 뿌리 줄기 식물이고 울금은 우리나라에서 재배되는 덩이 뿌리 식물입니다. 항암작용 효과 울금에 함유되어 있는 커큐민 성분은 각종암(특히 유방암)을 예방 및 치료해주는 항암 작용을 한다 당뇨병 치료...
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쓸개에 돌이…담석증 고민될 때 잘 먹는 방법 3 2023.07.03해당카페글 미리보기
잘 먹는 방법 3 지방 함량 높은 식품은 피해야 입력 2023.07.01 11:05 수정 2023.07.01 10:57 권순일 기자 담석증을 예방하려면 지방이 많은 식품을 피하고, 통곡물이나 채소등을 먹는게 좋다. [사진=클립아트코리아] 담낭(쓸개)에 콜레스테롤이나 색소가...
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강황 효능 강황가루 먹는법 2023.03.22해당카페글 미리보기
최근에는 강황 속 커큐민 성분이 주목받고있는데요, 이 커큐민이란 어떤 물질인지 알아보고 강황효능과 강황가루 먹는법 등 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 강황하면 떠오르는건 역시 카레죠? 왜 강황 가루를 많이 먹을까요? 카레 하면 뭐가...
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강황의 6가지 효능과 먹는법 2023.01.07해당카페글 미리보기
담즙을 생성 하는데에 콜레스테롤이 사용되므로서 인체의 콜레스테롤 소비가 촉진되어서 혈관계 질환에 좋습 니다. [강황가루 먹는 법] 1. 물 또는 우유, 플레인 요구르트에 반티스푼 정도 타서 먹습니다. 2. 밥에 반스푼 정도 넣으면 맛있는 강황밥이...