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두릅 부작용도 있을까? 물론 어떤 식재료든 체질에 따라 맞지 않는 경우가 있기 마련인데요, 두릅도 예외는 아니에요. 날것으로 과다 섭취하면 위장에 부담을 줄 수 있고, 특유의 쓴맛이 위에 자극이 될 수 있어요. 반드시 살짝 데쳐서 섭취해야 하며...

큰 부작용은 없으나 기본적으로 쓰고 맵고 찬 성질이 있는 식물입니다. 따라서 평소 배가 많이 차거나 설사, 복통이 잦은 분들은 섭취를 주의하는 게 좋습니다. ◈엄나무 차 ◈ 건조한 엄나무 잎을 뜨거운 물을 붓고 2분 정도 우려낸 후 마신다. 가시 많은...

두릅은 우리나라에서 봄에만 즐길 수 있는 산나물 중 하나입니다. 땅두릅, 참두릅, 개두릅과 같은 다양한 종류의 두릅이 있으며, 각각의 특징과 맛이 다릅니다. 이번 포스트에서는 두릅의 효능, 부작용, 그리고 손질 방법에 대해 알아보겠습니다. ## 두릅...

갱년기에 도움되는 음나무순 효과와 부작용 40중반이나 50대가 되면 갱년기 증상에 대해 이야기를 많이 하곤 합니다. 갱년기에 도움되는 음나무순에 대해 알아보려 합니다. 봄철이면 개두릅과 비슷하게 생긴 음나무순을 볼수 있는데요. 맛이 씁쓰레...