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석류 영양성분 ] 석류의 주요 성분은 포도당 과당 같은 당질이 약 40%이며, 새콤한 맛을 내는 유기산인 시트르산은 약 1.5% 정도...껍질에는 타닌성분이 들어 있으며 종자에는 갱년기 장애에 좋은 천연의 식물성 에스트로겐이 들어 있답니다. 과즙은...

건강 유지에 필수적입니다. 스트레스 관리: 명상, 요가 등을 통해 스트레스를 관리합니다. 작두콩차는 갱년기 여성들에게 도움이 될 수 있는 좋은 차이지만, 모든 문제를 해결해주는 만능 약은 아닙니다. 갱년기 이 심하거나 다른 이 있다면 반드시 전문가...

즐길수 있고 심리적인 안정을 찾을수 있다는 장점이 있는 반면 평생 약을 복용해야 하고 주기적으로 검사를 받아야 하는 단점이...아니고 체내에서 여성호르몬과 비슷한 작용을 해주기에 갱년기에 좋은 효과를 기대 할수 있습니다 대표적인 에스트로겐...

중인 약이 있다면 알려야 합니다. 임신 또는 수유 중인 여성은 복용을 피해야 합니다. 개인에 따라 부작용이 나타날 수 있으므로...중단하고 의사에게 문의해야 합니다. 갱년기, 건강하게 극복하기 갱년기는 여성의 삶에서 자연스러운 변화이지만, 적절한...