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일정하고, 생리통도 없었고, 생리전 증후군으로 막 식욕이 당기는 거 빼고는 그닥 큰 변화없이 지내왔는데.. 이번에는 생리양이 너무 많이 늘고, 그래서 그런지 약간 어지럽고 기운이 없는 느낌이예요. 그러다보니 안 먹던 저녁도 좀 먹게되어서인지.. 몇...

조금씩 갱년기 증세를 보입니다. 3,4월 나름 새학년이라 긴장하고 바빴는지 생리가 두달간 없더니 어제밤 조금씩 기별이 왔는데...잠이 들었습니다. 26년 전 졸업과 취업을 앞두고 긴장하고 피곤한 상태에서 무척 힘들었던 그 때에는 진한 생리통으로 고통...

갱년기 치료에 널리 사용되는 4대 허브는 당귀ㆍ감초ㆍ은행잎ㆍ승마(블랙 코호시)이다. 이중 당귀는 안면 홍조 등 갱년기 증상 외에 생리통ㆍ무월경ㆍ자궁출혈 등에 다양하게 사용된다. 감초는 생리전 증후군의 치료에 더 유용하다. 은행잎 추출물은...

무릎관절 및 고관절을 느슨하게 하여 하체의 혈액순환을 좋게 하고, 여성 호르몬의 분비가 활발해져 불임증을 비롯한 생리통과 갱년기 장애 등의 예방에 효과가 크다. • 현 자세 항문과 생식기에 자동적으로 자극이 가도록 구조되어 있는데, 골반과 허리...