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남성 갱년기의 위험을 높입니다. 약물: 일부 약물은 으로 남성 호르몬 감소를 유발할 수 있습니다. 남성 갱년기, 어떤 이 있을까요? 신체적 변화: 성욕 감퇴, 발기 부전, 근육량 감소, 체지방 증가, 피로감 증가 등 정신적 변화: 우울증, 불안감, 집중력...

집중력 저하 등 신체적인 변화: 두통, 근육통, 관절통, 요실금 등 생식기 변화: 질 건조, 성욕 감퇴 등 .snubh.org 갱년기 갱년기, 어떻게 관리해야 할까요? 갱년기 은 개인의 체질과 생활 습관에 따라 다르게 나타나므로, 자신에게 맞는 관리 방법을 찾는...

자주 경험하게 됩니다. 일상적인 활동에도 에너지가 부족하고 피로가 쉽게 회복되지 않는다면 갱년기의 증상일 수 있습니다. 성욕 감퇴와 성교통도 갱년기 여성들이 겪을 수 있는 문제입니다. 에스트로겐 부족으로 인해 질벽이 얇아지고 질 건조증이 발생...

갱년기 또한 마찬가지다. 특히 여성 중 45~55세에 해당하는 이들은 상체 열감, 이유 없는 뼈·근육 통증, 성욕 감퇴, 불안,우울감 등 갱년기에 빈발하는 대표 증상들이 나타나는지를 평소에 면밀히 관찰하는 게 중요하다. ▲ 생활습관 교정 갱년기의 고통...