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함유된 비타민 E는 항산화 작용을 하여 세포 손상을 막고 갱년기 완화에 도움을 줄 수 있습니다. kr.freepik.com 견과류와 씨앗...완화에 도움이 될 수 있습니다. 개인의 건강 상태나 알레르기 등에 따라 섭취해야 할 식품이나 피해야 할 식품이 다를 수...

가스 등 소화불량을 유발할 수 있습니다. 알레르기 반응: 아마씨에 알레르기가 있는 경우 아마씨유 섭취 시 가려움증, 두드러기...이 있는 경우 의사와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다. 갱년기 여성에게 아마씨유가 좋은 이유 아마씨유에 함유된 리그난은...