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자율신경/실조증/피부과/상기증/상열하한/수승하강/수승화강/갱년기증상/손발이찬참/수족냉증/얼굴이 화끈/얼굴이 붉어지는/열이...585/옐로우레이저/i2pl/브이빔/v빔/안면홍조에 좋은 것/얼굴열내리는팩/안면홍조치료가격/얼굴이 빨개요/IPL/안면홍조팩...

담을 내리는 효능임보방광(補膀胱)방광(膀胱)을 보하는 효능임사중초화(瀉中焦火)중초(中焦)의 화(火)를 제거하는 효능임소곡...태기(胎氣)를 안정시키는 효능임양심(凉心)심경(心經)의 열을 내려주는 효능임이장위(利腸胃)장위(腸胃)를 원활하게 하는...

혹시 갱년기 온 건 아니죠? 요새 내가 예전처럼 열심히 일하기도 싫고 그렇네요. 짜증도 자주 나고. 여기 내 정수리 머리숱은 좀 어때요? 같이 모발 이식하러 갈래요? K 이야기는 장르를 넘나들며 이어졌다. - 세상에서 제일 힘든 게 뭔지 알아요? 돈 받는...

추적추적 내리는 저녁이었다. 스산한 비 때문인지 굵직한 손님들은 오지 않고 싸구려 소주만 시키는 직장인들이 몰려와 고래고래 소리를 지르며 노래를 부르며 시간을 보냈다. 미처 팔리지 않은 과일 안주를 서비스로 후하게 인심을 써도 팁도 없이 희영의...

울렁거림, 열이 수시로 오르는 느낌과 함께 땀이 나거나 추위를 느끼는 증상, 식욕부진, 무기력감, 두통, 자주 깜짝깜짝...증상들과 함께 불면증이 동반되어 나타나기도 한다. 갱년기 장애 증상이 있을 때 30∼50% 정도는 불면증을 함께 동반한다는 통계가...

만큼 다양하고 풍부한 영양소를 가지고 있다. 특히 식물성 에스트로겐이 석류의 626배에 이르는 칡은 40~50대 갱년기와 폐경기 여성들에게 더 없이 좋은 식품으로 골다공증까지 예방하는 효과도 얻을수 있다. 특히 칡즙의 효능인 갈증해소와 열을 내리는...

여성의 갱년기를 이겨내는데 좋은 약선음식 7가지를 소개한다. 1. 여성들의 보약 석류 가공식품을 많이 먹는 현대인에게 부족한 무기질과 비타민 등이 고루 함유된 석류는 특히 여성에게 효과적인 과일이다. 석류는 신맛이 수렴작용이 강해서 신진대사를...

말한다. 갱년기의 운동으로는 일상생활에서 누구나 쉽게 할 수 있는 운동을 실시하는 것이 바람직하다. 조깅, 등산, 수영, 배드민턴 등의 유산소운동은 심폐지구력을 향상시켜 성인병의 위험인자를 제거하는 데 큰 도움을 준다. 하루에 30~40분 이상 주...

두피열을 내리는 음식은 다음과 같다. 1.양배추 양배추에 함유된 칼륨은 체내에서 염분과의 밸런스를 맞추는 활동을 한다. 위궤양이나 위장치료에 효과적이며 주근깨 여드름 등에도 적합하다. 특히 양배추「심」주위에 비타민이 가득하다. 여드름으로 고생...