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생리 건너뛰는거 질 건조증 근육통 같은거 조금씩 생기네요 ㅠ

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50대 여성분들... 갱년기 영양제 뭐 드시나요? 잠도 푹 못자고 시도때도없이 열감에 여기저기 아프고.피곤하고..ㅜ 혹시 리피어라드시는분 계신가요. 효과.가격. 알고싶어요. 다른것도 추천부탁드려요~

한동안 자면서 몇시간 자다가 깨고 갑자기 식은땀도 확 흐르고 짜증나면서 감정조절을 못하네요;;; 몇달전부터 죽을거 같았는데 맘님들이 추천해주신 갱년기 영양제도 먹어보고 운동도 시작하고 그래도 이제 좀 괜찮아진거 같아요 꾸준히 관리해봐야겠어요~

뻑하면 소리지르고 역정내고 나도 미칠 것 같음

갱년기 중년 여성이 섭취해서 도움 받을수 있는 영양제를 추천 받고 싶습니다. 갱년기로 인해 힘들어 하는것 같아서요 도움 받고 싶습니다