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대 갱년기》에서 루나의 첫사랑으로 등장했던 수호입니다. 큰 키와 매력적인 외모로 루나를 설레게 했던 수호를 통해 사춘기에 접어든 남자아이의 몸과 마음이 어떻게 변화하고, 어떤 고민을 갖고 있는지 남자아이의 시선에서 새롭게 조명하지요. 집안의...

흘려 잠을 설치는 경우 심리적인 변화: 불안, 우울, 초조, 예민함 등 생리 주기 변화: 생리 불순, 생리량 감소 신체적인 변화...근육통 등 post.naver.com 갱년기 초기 갱년기는 언제 시작될까요? 갱년기는 일반적으로 45세에서 55세 사이에 시작되지만...

가장 큰 원인입니다. 혈관 확장: 에스트로겐 감소로 혈관이 예민해져 작은 자극에도 쉽게 확장될 수 있습니다. 신경계 변화: 뇌...기능에 변화가 생길 수 있습니다. 갱년기 열감, 어떻게 극복할 수 있을까요? 갱년기 열감은 완전히 사라지기 어렵지만...

됩니다. 불안하고 우울한 감정이 밀려오기도 하고, 신경이 예민해져 신경질적으로 변하기도 하며 건망증과 자신감도 상실하기도...이러한 심리적인 변화가 없는 분도 있습니다. ​ 3. 갱년기 극복에 좋은 생활습관 ​ (1) 평소 건강에 관심을 갖고, 갱년기...