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사회생활에 참여하기 힘들어집니다. 집중력 저하: 일상생활에서 집중하기 어렵고, 기억력이 감퇴될 수 있습니다. 갱년기 우울증 극복 방법 전문가의 도움: 정신과 전문의와 상담하여 우울증의 정도를 평가하고 적절한 를 받는 것이 중요합니다. 약물 와...

중요합니다. 우울증 : 슬픔, 무기력증, 식욕 부진, 불면증, 자존감 저하 등 방법: 상담, 약물 , 운동, 취미 활동 등 갱년기 건강 관리, 음식과 영양제로 시작해 보세요! 갱년기 완화에 도움이 되는 음식과 영양제는 다음과 같습니다. 여성 호르몬과 유사한...

될 수 있습니다. 기저 : 당뇨병, 갑상선 , 대퇴골두 무혈성 괴사 등의 기저 이 갱년기 을 악화시킬 수 있습니다. 2. 갱년기 우울증과 불면증 극복 방법 전문적인 진단 및 : 우울증과 불면증 이 심하거나 일상생활에 지장을 초래하는 경우 전문적인 진단과...

초반에서 나타나는 갱년기 우울증은 배우자와의 사별, 폐경, 실직, 질병, 자녀들의 출가 등에서 느껴지는 외로움과 공허함으로...생기는 병이 아닙니다. 때문에 적극적인 치료를 받아야 하지만 많은 환자들이 취미나 종교, 운동 등으로 극복할 수 있을 것...