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◇ 갱년기 우울증을 잡아라 ▶ 우울증 완화를 위한 생활 속 팁 우울감으로 병원을 찾는다고 모두 항우울제를 처방받는 것은 아니다. 일시적인 감정 기복이나 불쾌감 정도인 사람들은 상담만으로도 좋아지는 경우가 있다. 이런 경우 증상 완화를 위해서는...

병원 데랴가야하나..? 쫌 심각한거 같은데

마찬가지네요. 49살 중년 아줌마의 갱년기는 오늘도 한참 진행 중인가봅니다. 친정집 혼자 계시는 아버지 쓸쓸할까봐 떡국 챙겨...이런 말씀 일체 안하시고 이렇게 말씀하십니다. "친정 아버지도 얼마전 퇴원 하시고 친정엄마도 아직 병원에 입원해 계셔서...

뼈의 통증도 겪고 있어요. 신체적인 증상도 고통스럽지만 무엇보다 아이들의 사춘기와 겹친 제 갱년기 증상 때문에 괴로워요. 갱년기 우울증에 시달리면서 병원에서 상담도 받았어요. 제 문제에 집중하다 보니 아이들을 소홀히 대하고 집에만 가면 화내고...