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잠 잘오게,하는 방법 뭐있을까요? 2023.01.21해당카페글 미리보기
불면증으로 약 처방받고 먹는데, 약을 깜빡하고 왔어요ㅠ 오늘 하루 외박해야하거든요 ㅠ 다른거 다 챙기고 젤 중요한 약을 깜빡했네요 잠 잘 오게 하는 방법 뭐 있을까요?ㅠ
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잠 잘오게 하는 방법 없나요? 2023.04.16해당카페글 미리보기
1년전부터 수면제 처방받아 반알씩먹고 잠들엇다가 새벽에 깨긴해도 다시 자긴 하는데요.. 운동도하고 사우나도 다니고 일도하고..원인을 모르겟어요.. 한의원 약 도움 될까요?
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갱년기 우울증에 대한 이해 2023.12.01해당카페글 미리보기
기분이 잘 변하고 작은 스트레스에도 쉽게 흥분하며 , 우울한 기분, 기분의 불안정성, 식욕의 증가, 의욕 저하, 에너지 저하...스트레스에 의한 것 등으로 설명하나 아직 명확하지는 않다. 갱년기 우울증은 인체 내에 부족한 호르몬을 보충해주거나 전문의...
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다이어트 약 먹고 "잠이 안 와요..." 2024.05.29해당카페글 미리보기
8시부터 24시까지가 배고픔을 느끼는 시간이라는 것인데요 잠을 잘 때 식욕을 느끼지 않는다는 것은 무엇을 의미할까요? 맞아요...효과를 내는데요 식욕을 떨어트리는 약은 대부분 잠을 덜 오게 하는 작용을 합니다 그렇다면! 아침 식사를 하고, 점심에...
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갱년기 장애와 관련하여 2023.10.14해당카페글 미리보기
그래서 약을 먹기 시작했어요. 그런데 기가솔 카페에 와서 선생님의 여러 가지 건강에 대한 글을 읽고 저 역시 약간의 희망을 가져봅니다 그 약간의 희망이 전적으로 신뢰하는 희망으로 발전했으면 좋겠습니다. 기가솔 싸우나 열심히 하고 아자궁 열심히...