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공원에 흔히 보이는 ‘거꾸리’, 하면 안 되는 사람은? 2023.07.26해당카페글 미리보기
있는 사람도 거꾸리 운동은 피해야 한다. 당뇨 환자는 순환 장애와 더불어 말초혈관이 약해져 있는 경우가 많은데, 이때 거꾸로...과체중이나 비만이라면 급성요추염좌나 인대 손상 가능성이 높으므로 거꾸리를 100~120도 정도의 경사에서 시간을 지켜...
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'이 운동'만큼은 안 할 거야 [의사들 생각은…] 2023.05.12해당카페글 미리보기
3위는 거꾸리(12.5%)였습니다. 많은 의사가 "아무 효과가 없다" "할 이유가 없다" "척추·경추가 손상될 수 있다" "평형기능 장애를 유발할 수 있다"고 했습니다. 이후 고강도 근력 운동(10.4%), 골프(8.1%), 농구(7.2%), 윗몸일으키기(6.1%), 등산(4.5%...
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거꾸리 운동 효과 2016.07.10해당카페글 미리보기
거꾸리의 운동 효과 ~~ 일상 중에서 우리가 손가락이나 손등을 크게 다치면 심하게 붓는다, 붓는 원인이 무엇일까 ??? ~~ ==이는 신경을 통한 우리 뇌의 자각으로 인해서 ,그신경이 관장하는 부위를 치료코져 갑자기 혈류량을 대폭 늘려서 각종 영양분과...
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스틸하우스, 냉난방기, 에어컨, 운동기구 예약판매합니다. 2022.10.04해당카페글 미리보기
2대, 러닝머신 5대, 스트레칭 기구 판매중입니다. 상태 전부 매우 양호합니다. ❗️ 거꾸리는 50만원에 판매하고 나머지는 가격협의합니다. 스틸하우스는 전라북도 김제시에 위치해 있고 냉난방기, 에어컨, 운동기구는 임실군 오수면에 있습니다. 제품들 예약...
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냉난방기, 에어컨, 운동기구 예약판매합니다. 2022.10.31해당카페글 미리보기
스트레칭 기구 판매중입니다. 상태 전부 매우 양호합니다. ❗️ 운동기구 일체 300만원에 판매합니다. 제품들은 전부 임실군 오수면...편하게 문의주시면 자세히 설명해드리겠습니다. 작업하는 시간이 대부분이라 전화로 직접 문의주시는 것이 가장 빠릅니다...